החיים לפי תורת האיזון

מה הקשר בין קריסת מערכות בגוף, מחלות, בעיות קשב וריכוז, היכולת לקבל והתפיסה שלנו של מושג האלוהות? לכל זה יש תשובה אחת: איזון או יציאה מאיזון. המטפלת שרית רוזנפלד מסבירה את מושג האיזון והחשיבות שלו לחיים שלנו




 

הוא יושב בכיתה, ספק בוהה ספק מנמנם, לעתים מתנועע בעצבנות על הכיסא, מבקש לצאת לדקה ולחזור, חוזר, הרעש של המזגן מפריע לו, לא מצליח להתרכז, הוא מתחיל לבצע את המטלה שניתנה לכלל התלמידים: משימת כתיבה. המשפט הראשון שהוא כותב מנוסח באופן רהוט, במשפט השני חסרה מילת קישור, במשפט השלישי המילים כאילו נמסות לתוך הדף, הכתב נהיה לא ברור, המסר מעורפל, הכול עמום, מבולגן בראש. ההשלכות הנלוות לכך הן… תסכול!

אם ננסה לאבחן את המתרחש בהתאם לתסמינים, ייתכן שנכריז: הפרעת קשב וריכוז!

היא מגיעה למפגש חברות, מספרת שהיא לחוצה בעבודה, עובדת בחברת היי-טק, היא נוסעת במסגרת התפקיד בכל כמה חודשים לכנסים בחו"ל, העבודה מתרבה ומתעצמת מיום ליום, היא עובדת שעות נוספות, לא מצליחה להדביק את הקצב, לחץ! קריסה! צינון קל מתפתח לדלקת גרון, בחילות, חוסר רצון לאכול, עייפות מוגברת שנמשכת שבועות מספר.

נלך לרופא והוא יאבחן מיד: מונונוקלאוזיס, דהיינו מחלת הנשיקה.

 

 

יציאה מאיזון נוצרת בעקבות קונפליקט פנימי בתוכנו, חוסר הרמוניה, פער בין המצוי לרצוי

יציאה מאיזון נוצרת בעקבות קונפליקט פנימי בתוכנו, חוסר הרמוניה, פער בין המצוי לרצוי

 

 

אם נדחק הצדה את האבחון הקונבנציונלי ונביט ממעוף הציפור, חולי גופני ונפשי והפרעות מסוגים שונים הם למעשה יציאה מאיזון.

יציאה מאיזון נוצרת בעקבות קונפליקט פנימי בתוכנו, חוסר הרמוניה, פער בין המצוי לרצוי, בין מי שאנחנו "מבפנים" ובין החיים כלפי חוץ.

בהפרת איזון אין בהכרח פן שלילי. הפרת איזון היא אות, סמן, נורה שנדלקת ומנתבת אותנו לשינוי, ליציאה מהקיבעונות, להתבוננות במסלול החיים ולדחף בנקיטת צעדים לקראת שדרוג עצמי.

 

האיזון ומושג האלוהות

 

מה מוביל ליציאה מאיזון? לרוב בעקבות האמונות המושרשות בדתות השונות, האדם תופס את המושג אלוהות כישות נפרדת המתפקדת לבד, בנפרדות, כלומר אלוהים פועל לבד, שולט בעולם ונפרד מאתנו.

כאשר אדם מנסה להזדהות עם אלוהות המוגדרת כך, הוא מנסה לנכס לעצמו שליטה בעצמו ובסובבים אותו ומשתדל לפעול לבד, בכוחות עצמו, שכן כך גדלה השליטה שלו.

גישה מוטעית זו מובילה לסכסוך פנימי של האדם עם עצמו, שכן אם קיימת נפרדות באלוהות ובקיום האדם, אזי קיימים המונחים רע וטוב, שלילי וחיובי, פחד ואומץ, שנאה ואהבה, אנרגיה נשית ואנרגיה גברית וכל אלה מופיעים בנפרד זה מזה.

וכך אדם מוצא עצמו נאבק בין היצר הטוב והיצר הרע הקיימים בתוכו, מחלק את העולם ל"טובים ורעים", מגדיר ומשייך ומנתח לפי קטגוריות, מכניס למגירות במוח, וכך נוצרים הקיבעונות, הדפוסים, המחשבות המעכבות שינוי, כלומר – יציאה מאיזון.

אך למעשה אלוהות היא איחוד, אחד, מכלול ההגדרות, שילוב של רע וטוב, שילוב של זכרי ונקבי, שלילי וחיובי, פחד ואהבה, וכל אלו משתקפים באדם בערבוביה, שכן כל אדם הוא "חלק אלוה ממעל".

מכאן שבכל אדם קיימות אנרגיה זכרית ואנרגיה נקבית, בכל אדם קיימים פחדים שאינם שליליים בהכרח כי לעתים מניעים לשינוי ולעשייה מחודשת, בכל אדם ישנם רע וטוב, פלוס ומינוס, עליות ומורדות, נתינה וקבלה.

נחדד ונסביר, לכל אדם יש במוח אונה שמאלית ואונה ימנית. האונה השמאלית אחראית להיבטים הלוגיים, המחשבתיים והיא מסמלת את הצד הזכרי שקיים בכל אחד מאתנו. האונה הימנית אחראית להיבטים האינטואיטיביים שלנו, ליצירה, לאמנות ומסמלת את הצד הנקבי שבכל אדם. לכל אדם שני צדדים – צד זכרי וצד נקבי.

מהי אנרגיה זכרית? אנרגיה זכרית היא הצורך להגשים, להביא לידי מימוש פיזי, בעולם החומרי. הצד הזכרי אחראי ליכולת הנתינה, היוזמה, העשייה והצעידה קדימה.

מהי אנרגיה נקבית? אנרגיה נקבית היא יכולת הקבלה, ההכלה והרגש, העולם המופשט.

בני אדם הם גופים המורכבים מאטומים ומחלקיקים רוטטים. מכיוון שהעולם נברא במאמר, "ויאמר אלוהים ויהי אור", העולם כולו בנוי מרטט. רטט הוא תדר, ולכן כל הברוא והקיים בעולמנו רוטט ובעל תדר. ישנם תדרים דחוסים כדוגמת חומר, ולכן כל חומר הנראה לעין הנו תדר דחוס – חפצים דוממים, צמחים, חיות, בני אדם. ישנם תדרים מאווררים יותר כדוגמת גלי קול וגלי אור. גם מחשבות ורגשות הנם תדרים.

התמקדות באנרגיה זכרית ובאנרגיה נקבית מובילה לתובנה שאנרגיה גברית היא תדר דחוס, חומר פיזי בעולם, כל מה שהעין רואה, מימוש, תדר הרוטט במהירות ויוצר חומר.

אנרגיה נשית היא תדר הרוטט באטיות ולכן אינו יוצר חומר פיזי הנראה לעין אלא חיות מופשטת.

בכל אחד מאתנו קיימות אנרגיות נשיות וגבריות בערבוביה. אנרגיה גברית אינה מתממשת ללא אנרגיה נשית. אדם יכול להציב יעדים בעתיד, לתכנן יוזמות למימוש בעתיד מתוך רצון הנובע מהאנרגיה הגברית, אך לא יוכל לממש תכניות ללא הימצאות בתהליך, ברגע, בהכלה של שלב א' לפני שיתקדם לשלב ב'.

 

הפרעות קשב וריכוז, מחלות מסוגים שונים והפרעות המשבשות את התפקוד היומיומי יכולות להתאזן ולהיעלם על ידי התמקדות בשמונה

הפרעות קשב וריכוז, מחלות מסוגים שונים והפרעות המשבשות את התפקוד היומיומי יכולות להתאזן ולהיעלם על ידי התמקדות בשמונה

 

אנרגיה נשית ואנרגיה גברית קשורות גם לנתינה ולקבלה. אדם העסוק בנתינה אינסופית מנסה להזדהות עם אלוהות שולטת. האל הוא מקור השפע והחסד, המקור הנותן והמעניק. הרצון לתת מבלי לקבל הוא רצון הנובע מן האגו המזהה את יכולת הנתינה כיכולת לשלוט. המשפט הרווח שאנו נוהגים להשמיע – "שתמיד נהיה בצד הנותן ולא בצד המקבל" הוא משפט בעייתי היוצר קונפליקט באדם, מכיוון שאדם המתמזג עם יכולת הנתינה מבלי לאפשר לעצמו קבלה, חווה חוסר איזון שכן הנתינה שלו מתבזבזת. אין כלי קיבול להכילה. עלינו להכיל תחילה את עצמנו, לשמש ככלי קיבול לעצמנו ורק לאחר מכן נוכל להעניק ולתת כדי לא לצאת מאיזון. אדם הנותן מבלי לאזן קבלה מרגיש מרוקן, מכיוון שכלי הקיבול אינו מתמלא מחדש.

כאשר קיים חוסר איזון, קיימת גם דיכוטומיה ברורה בין חלקי האלוהות הללו הקיימים באדם, נפרדות ברורה במקום איחוד. אדם מרגיש שהוא מסוכסך עם עצמו ונע בין אנרגיה נשית לאנרגיה גברית הקיימות בקרבו, כאשר האחת תמיד מאפילה על האחרת ואין סנכרון ביניהן.

 

איך נאזן בין אנרגיה זכרית לאנרגיה נקבית?

 

אפשר לפעול מתוך תנועה. הספרה "שמונה" מסמלת את האלוהות, את האינסוף האחד, שאינו נפרד אלא מאוחד.

מדוע הספרה מסמלת את השכינה האחת? בשמונה קיימים שני צדדים – זכרי ונקבי והאיזון ביניהם נוצר כאשר מגיעים לנקודה המרכזית של השמונה, נקודת ההצלבה שבה שני העיגולים של הספרה שמונה משיקים לזה לזה. נקודה זו היא הלב, המרכז, המקום המאוזן ביותר, הנקודה הסינגולרית, המקום שבו הרטט הדחוס של האנרגיה הגברית והרטט המופשט של האנרגיה הנשית רוטטים באיזון מוחלט.

כדי להגיע לנקודה זו יש לבצע הצלבות בין צד ימין לצד שמאל. ההצלבות הללו מאזנות.

בתנועות המחול הטיפולי ניתן לצייר את הספרה שמונה באמצעות כל חלקי הגוף. ריקוד השמיניות מאזן בין האונות במוח ומפגיש אותנו כל הזמן עם נקודת ההשקה, המרכז, הלב שלנו, המקום המאוזן ביותר, האחד המאוחד.

הפרעות קשב וריכוז, מחלות מסוגים שונים והפרעות המשבשות את התפקוד היומיומי יכולות להתאזן ולהיעלם על ידי התמקדות בשמונה.

בתנועות היוגה קיימות הצלבות רבות המתבצעות בין איברי הגוף, ההצלבה מפגישה אותנו עם נקודת המרכז שבשמונה.

במחול המזרחי התנועה החוזרת כמוטיב היא תנועת השמינייה המאזנת.

תלמידים החווים הפרעת קשב וריכוז במהלך שיעור ימצאו עצמם מציירים את הספרה שמונה על הדף באופן אינטואיטיבי, מבלי להבין מדוע הם עושים זאת. הם למעשה עוזרים לעצמם לחזור לאיזון מבלי משים.

השמונה מאזן ומאחד, מחזיר את האדם פנימה לתוך עצמו, אל האחד המאוחד.

 

הכותבת: שרית רוזנפלד, מטפלת באמצעות מחול, בוגרת סמינר הקיבוצים, עורכת לשון ומורה ללשון עברית, MA בבלשנות עברית, בוגרת אוניברסיטת בר אילן.

 

 

 

 

 


יש לכם סיפור מעניין שתרצו שיתפרסם? שתפו אותנו במייל newshaifa.net1@gmail.com



עוד בחברה

  • האם יש קללה מעל הקבוצה מכבי חיפה? צילום: ראובן כהן האתר הרשמי מכבי חיפה

    האם יש קללה על מכבי חיפה?

    אחת ולתמיד: האם יש קללה על מכבי חיפה? אמש בתכנית הספורט של גדי נס ב"רדיו חיפה" נשאל הגאון המקובל הרב רפאל ממו האם יש קללה על הקבוצה ומה ניתן לעשות כדי להסיר אותה:
  • שובר את החומות

    עומר נצר, רק בן 23 וכבר עם שני אלבומים, ורקורד מכובד של הופעות מסביב לעולם. ישבנו לראיון עם יוצר צעיר ובועט שמבקש לשבור את הסטיגמות
  • MOMO'S BAR

    אמש נערכה הפתיחה החגיגית של MOMO KITCHEN BAR בקרית חיים: רבים הגיעו לבלות, וגם ראש העיר חיפה יונה יהב
  • תמונה: יחסי ציבור

    יס איי דו בסטייל

    השבוע התקיימה חתונה מהסרטים בגני האירועים הקאלה. המזל טובים מגיעים לגדעון רחמני, הבעלים של "5 עונות" ובן למשפחת עסקים חיפאית ידועה, שאמר איי דו לבחירת ליבו ויקה לשקין. מי הגיע לברך?
  • קרדיט: יואב איתיאל

    הפקה חגיגית וחדשה של תיאטרון חיפה

    ברביעי האחרון, התקיימה הצגה חגיגית ל"על מי ועל מה"- הפקה חדשה של תיאטרון חיפה בכיכובם של איציק כהן, אלמה דישי, מיכאל מושונוב ויסמין עיון
  • לוקץ'. צילום: שני רייך

    וונדר טור מן

    לאחר הצלחת אלבומו הראשון, אוסף לוקץ׳ את החברים המוכשרים שלו לסיבוב הופעות ארצי ראשון, והם מגיעים לסינקופה בחיפה
  • מקבלים את השבת

    קבלת שבת מוזיקלית עם רפי וורדית בקניון שער הצפון בשישי הקרוב, עם הרמת כוסית חגיגית ואווירה ארץ-ישראלית
  • הדרך אל החלום- פנינה רוזנבלום מגיעה למרכז פנורמה!

    פנינה רוזנבלום, אחת הנשים הבולטות בישראל, תגיע למרכז פנורמה בסוף החודש להעביר בפני הקהל את סיפור חייה האישי: החל מילדות עשוקה ללא אב ואם מפרנסת בדלות, ועד לבעלות על חברת קוסמטיקה מהמצליחות בישראל
  • קפה ביגה. צילום: אלעד גוטמן

    מתרחבים

    רשת בתי הקפה ביגה מתרחבת, ופותחת סניף בנווה שאנן בעיר חיפה
  • תמונה: פייסבוק

    אורחים מסביב לעולם

    רק בחודש האחרון הגיעו כ-1500 אורחים לבקר במוזיאון עמותת יד עזר לחבר: מחודש הבא, המוזיאון ייפתח לפי שעות מסודרות, ובסוף כל ביקור תהיה אפשרות להיפגש עם ניצולי שואה
  • תואר אזרחות של כבוד ליעקב שחר

    הבעלים של מכבי חיפה, יעקב שחר, יקבל תואר אזרחות של כבוד מעיריית חיפה. את המהלך יזם חבר מועצת העיר ישראל סביון:
  • טיסה לא שגרתית

    בקרוב יעלה בתיאטרון חיפה מופע ראשון מסוגו: העלילה מתרחשת בתוך מטוס, הרקדנים הם צוות המטוס, קהל הצופים הם הנוסעים, וביחד הם יוצאים לטיסה לא שגרתית
  • נכנסו לקניון מגוון עשיר של חנויות חדשות מובילות. צילום: יחסי ציבור

    הגרנד קניון עובר מתיחת פנים

    עופר גרנד קניון חיפה משתדרג בהשקעה של כ- 30 מיליון שקלים, ועם מגוון עשיר של חנויות חדשות מובילות:
  • מאות נשים שהגיעו לשמוע ולהנות. תמונה: יחסי ציבור

    מטר ושלושים של כריזמה

    היום, וכמיטב המסורת במרכז היוקרתי פנורמה, התקיימה הרצאה וערב יוצא דופן, מרגש ומבדר של בת אל פאפורה. מי הגיע לצפות?
  • תמונה: פייסבוק

    בית חם

    אמש הגיעה משלחת מארצות הברית לבקר את הבית החם לניצולי שואה של עמותת יד עזר לחבר
  • קואוצ'ינג זה דרך חיים

    אסף מימון הוא מאמן אישי של אמנים ועסקים אצל אלון גל, ואח של הזמרת המדהימה שירי מימון. ישבנו איתו לשיחה על איך הכל התחיל, על החלום שלו להיות זמר, ואיך הגיע לתחום הקואוצ'ינג
  • אירוח כיד המלך. צילום: יחסי ציבור

    מקנחים בבלאק

    מי סגרו את הצהריים בארוחה בבלאק?
  • שוות ומתלבשות

    יריד המעצבות כחול לבן לכל המידות חוזר לקניון עזריאלי חיפה בתאריכים 18-19.01; יתקיים גם יריד סוף עונה עד 50% הנחה; הזדמנות מושלמת להכניס צבע ועיצובים ייחודיים ואיכותיים למלתחה
  • שולם שולם לעולם

    אמש בשעת לילה מאוחרת עלתה תמונה מעניינת בדף הפייסבוק של של דודו אוטמזגין, הקונדיטור הנודע מבעלי רשת הקונדטוריות אוטמזגין. כך כתב דודו: "ארוחת ערב עם אנשים אהובים".למי התכוון ואת מי אירח בביתו? זה כבר סיפור אחר…
  • סגל חברת לאטי יזמות באירוע סוף שנה שהתקיים באתר פארק הרקפות. צילום: משה אטיאס

    חגיגות בלאטי

    לאור השנה הקודמת המוצלחת ולרגל השנה האזרחית החדשה, קיימו בחברת לאטי יזמות שבבעלות חברת האופנה הארצית המובילה "רנואר", מסיבת סוף שנה חגיגית לעובדי החברה
  • בלאק ממבה. שילוב מדהים של טעמים. צילום: עצמי

    בלאק משיקה תפריט חורף חדש

    הגענו אמש לטעום את התפריט החדש בבלאק בקניון הסינמול חיפה. מה חשבנו על המנות החדשות והמפתיעות?
  • "הקניון ממשיך לחדש ולהתחדש עבור לקוחותיו". פוט לוקר. תמונה: יחסי ציבור

    חנות חדשה לפוט לוקר בעופר גרנד קניון

    רשת ההנעלה וביגוד הספורט Foot Locker (פוט לוקר) פתחה סניף חדש בעופר גרנד קניון חיפה: החנות ממוקמת בקומה הראשונה של הקניון, ומציעה מגוון רחב של מותגי ספורט
  • בשיא הסערה. צילום: רוני לוי

    למרות הסערה

    ליאור דיין בילה את סוף השבוע הסוער בארוחת ערב עם המשפחה במסעדת השף אפרטו האיטלקית
  • להעיר את העיר התחתית

    ישראל סביון חבר מועצת העיר, העלה הצעה לסדר היום בה מבקש את פתיחת שער פלמר, על מנת להפיח רוח חיים בעיר התחתית
  • נהנתה מנופש בחיפה. צילום: אנה חיצן

    כשמיכל ינאי הגיעה לחיפה

    נתפסה בעדשת המצלמה מיכל ינאי כאשר הגיעה לנופש חיפאי עם בן זוגה
  • מנכ"לית התיאטרון דפנה צורי, עם תמי, בתה של אסתי ויינשטיין. תמונה: יחסי ציבור

    הולכת בדרך אמה

    תמי, בתה של אסתי ויינשטיין, הגיעה לאחר ההצגה "עושה כרצונו" המבוססת על סיפור התאבדותה הטראגית של אמה, וענתה על שאלות הקהל. התרגשות שיא נרשמה על במת היכל התיאטרון במוצקין.
  • לומדים על הסושי. צילום: לימור עמית

    סושי וגיבוש

    סדנת סושי חוויתית ומגבשת הועברה לצוות מרפאת כללית רפואה משלימה בניצוחו של צוות השפים במסעדת רוקו שתיפתח בקרוב בעיר
  • ערב שירי אריק איינשטיין. תמונה: פייסבוק

    סוף שבוע חם בהיכל התיאטרון מוצקין

    בשיא הסופה, המונים הגיעו בסוף השבוע האחרון להיכל התיאטרון מוצקין לחגוג עם הופעות של אברהם טל ולהקת הטרנזיסטור
  • הכל זה טיימינג. צילום: לנס הפקות

    נטלי דדון בצילומים להלבשה תחתונה לקראת יום האהבה

    נטלי דדון הצטלמה בהלבשה תחתונה סקסית במיוחד לקולקציית הקפסולה שעיצבה ביחד עם דלתא און ליין לקראת הוולנטיינס דיי שיתקיים בפברואר הקרוב: בואו להציץ
  • רואים בעיניים קובה הוואנה

    בני הזוג יצחק וציפי שפי, הבעלים של "אופטיקה שפי" משתפים אותנו בחוויות מיוחדת, מטיול סוף שנה שלהם בקובה, ובירתה הוואנה, והפתעות בהם נתקלו. ועל הקשר המפתיע בין פידל קאסטרו לבין הזמר הנודע ג'ון לנון .
  • ישראל בסערה

    יום שישי בבוקר, התראות שלא פוסקות על סופה קשה לא הבהילו במיוחד את חבר מועצת העיר ישראל סביון, שבוחר לצאת ולהוכיח שגם ביום חורפי לא משתקים את חיי הקהילה והעסקים בעיר. עם מי נפגש? ועל מה הסתודד? זה כבר סיפור אחר.
  • איציק אלמה ואסי. צילום: רפי דלויה

    על מי ועל מה?

    ביום שלישי ה-2.1 התקיימה הצגת הבכורה "על מי ועל מה" של תיאטרון חיפה בתל אביב: ההצגה עוסקת במשפח המתמודדת עם הקושי לשמור על המסורת וערכי המשפחתיות של אב המשפחה מול הרצון של הדור הצעיר למודרניות. מי הגיע מהתעשייה לפרגן?
  • תמונה: פייסבוק

    מינוי חדש עם חיים

    מינוי חדש ברוטרי חיפה: חיים גרשון, נבחר אמש לנשיא מיועד של מועדון הוד הכרמל חיפה, לשנים 2019-2020. 
  • צילום: יחסי ציבור

    זה ויראלי

    אשת יחסי הציבור לימור כרסנטי ערכה אמש בגרנד קניון בחיפה שלל סרטונים ויראלים
  • ייצוא ישראלי רותח. צילמה: יסמין דר

    טעות מתוקה

    עומר נצר, הייצוא הישראלי המוצלח לזירת המוזיקה הבין לאומית, ובמקור מנהריה, משיק כעת בישראל את אלבומו השני
  • "מחמם ומרחיב את הלב לראות את היצירות המופלאות". צילום: יחסי ציבור

    העצמה נשית בחברת החשמל

    בבניין הראשי של חברת החשמל בחיפה, נפתחה תערוכת "נשים בנתיב האור", שבה הוצגו עבודות של עובדות וגמלאיות החברה. התערוכה נועדה לעודד את נושא ההעצמה הנשית
  • יונה יהב הגיע לגזור את הסרט. צילום: יחסי ציבור.

    מזון מהיר בריא? ועוד טבעוני?

    אמש נפתחה המסעדה הראשונה בחיפה של רשת לודנס אקספרס: רשת המזון מהיר הטבעונית הראשונה בישראל, במעמד ראש עיריית חיפה יונה יהב, שחנך את המקום. עוד כיבדו בנוכחותם ראש עיריית קרית ים וראש עיריית קרית אתא
  • ואלה השמות

    הרב אופק מאיר המנכ"ל הנכנס של בית הספר ליאו באק בחר להתחיל את תפקידו ב1.1.2018 בפוסט המשלב מורשת וכבוד לזולת ואת ליאו באק אינו רואה כמקום עבודה אלא תיקון עולם .
  • ערב לטיני. תמונה: פייסבוק

    אמרת המבורגר? אמרת חגיגות "בלאק" 2018

    כל חובב בשר, והמבורגרים במיוחד ,יודע שאווירה חשובה לא פחות מהאוכל. לכן בבלאק, הרשת המובילה בתחומה, החליטו להפתיע את האורחים בערב השנה החדשה בסגנון לטיני לצד אוכל משובח.
  • בימים אלו ישראל סביון מיוצג במשרד יחסי הציבור של לימור כרסנטי. תמונה: יחסי ציבור

    כיצד מצעידים את חיפה קדימה?

    ישראל סביון, חבר מועצת העיר חיפה, פועל לקידום רפורמות בחיפה, פיתוח העיר התחתית והתרבות. מה גם שבימים אלו ישראל סביון מיוצג במשרד יחסי הציבור של לימור כרסנטי
  • עבר לדירה חדשה עם בת הזוג קארין קבסה. צילום: יחסי ציבור.

    כוכב עולה

    אורן תורג'מן הזמר הצעיר בן ה-26 מקרית אתא, עובד בימים אלה על שירו החדש, ופותח את השנה במעבר לדירה משותפת עם בת הזוג קארין קבסה
  • "בלונה" זוכה לעיבוד לתאטרון

    "בלונה"- יצירת תאטרון מוזיקלית בהפקת הסימפונית של חיפה, על פי ספרה של שירה גפן-  נבחר כמופע הפתיחה של פסטיבל חיפה הבינלאומי ה-28 להצגות ילדים  
  • הפתעה לסבא טוביה

    ספורטן חיפה ציין את סוף השנה האזרחית 2017 באירוע מושקע שכלל קבלת פנים מרהיבה וחגיגית ומופע מיוחד של 'הבדרן הלאומי' – טוביה צפיר.
  • "בדידות בעיר הגדולה"

    ביום חמישי בערב, ב"סטודיו", בית הכט, חיפה. התקיים אירוע ההשקה של ספר הצילום "בדידות בעיר הגדולה" מאת סברינה דה ריטה וישראל חינטייב, בהוצאת איתי בחור.
  • אירוע השקה למסעדת קנלו בקריית מוצקין

    בחמישי האחרון, הוזמנו אנשי התקשורת המקומית, בלוגרים, מובילי דעת קהל ואושיות חברה מהאזור לאירוע השקתה של מסעדת "קנלו" בקריית מוצקין במטרה לחשוף את הבשורה הקולינרית החדשה המגיעה מהעיר. על ההפקה ויחסי הציבור משרדה של אן כהן – מרום.
  • רוקוויל בקיסריה

    אופיר (אוליב) ליבנה סולנה הכריזמטי של להקת רוקוויל הצליח לקחת פסק זמן מרצף האין סופי של ההופעות בארץ ובחו"ל והגיע לתפוס חוויה איטלקית במסעדת אפרטו החדשה בפארק התעשייה הדרומי בקיסריה.
  • בוקר שכולו כיף. שחקני 'מטומטמת'. צילום: יחסי ציבור

    חברי הקאסט של 'מטומטמת' ביום גיבוש

    ביום שישי האחרון, חברי הקאסט של 'מטומטמת' ערכו יום גיבוש מפנק יחד, לקראת צילומי העונה השלישית
  • עוררו התרגשות רבה. צילום: יחסי ציבור

    מכבי חיפה למען החינוך והספורט

    מכבי חיפה התארחה בשבוע שעבר, לפני המשחק מול הפועל באר שבע, במלון החברתי היחיד בישראל "אירוס המדבר" שמחצית מרווחיו מופנים לטובת תושבי ירוחם
  • החזרה הגנרלית

    לחזרה הגנרלית לוועדת ההשקעות של עמותת "יוניסטרים" שתתקיים ב-4.1.18.נבחרו איתן פרדו-רוקואס וגל שריקי להיות חלק מצוות השופטים שיכין את הדור הבא של היזמים לקראת וועדת ההשקעות הגדולה.
  • הזוג הצעיר. תמונה: אינסטגרם

    חתונה מהסרטים

    ניב אנטמן, לשעבר שוער הפועל חיפה ובנם של גלית וגיורא אנטמן, נישא אמש לאהובת ליבו שיר הלר באירוע מהסרטים. שיהיה במזל טוב!
  • החגיגה נמשכת!

    חוברת המנויים לשנת 2017-2018 של תיאטרון מוצקין רואה אור!
  • מדגסקר נחתו במושבה הגרמנית

    כוכבי המופע המצליח מדגסקר שני קליין, נדב אבקסיס, עודד פז תובל שפיר דותן תבין ועומר רוטברד הגיעו לחיפה בדרכם להופעות בצפון.  
  • מתקנים עולם בעמותת שילה

    מבקרי מרכז היום כרמל של עמותת שילה זכו השבוע ליום שכולו ריקוד, תנועה ושמחה גדולה, בזכות שיתוף פעולה של שילה עם תכנית "עמיתי דילר".
  • אני ריאלי!!

    לראשונה בתולדותיו משיק בית הספר הריאלי קמפיין דיגיטלי בעיר חיפה לרישום תלמידים לקראת שנת-הלימודים תשע"ט לכל סניפי ביה"ס, לריאליגן, לבתי הספר היסודיים, לחטיבות הביניים ולחטיבה העליונה.
  • "הקהל הצביע ברגליים: הדבר גדל והפך למעל 100 קונצרטים בכל הבמות הכי גדולות במדינה". צילום: יחסי ציבור

    7 פסנתרי כנף, במה אחת

    גיל שוחט ונבחרת החלומות שלו מגיעים לחיפה עם מופע חדש ואורחים מיוחדים, ובינהם הראל סקעת. לקראת המופע שיערך באודיטוריום בחיפה, ערכנו עם גיל ראיון קצר בו הוא סיפר לנו על הנבחרת, ועל הרעיון שמאחורי
  • טרומפלדור במוזיאון השואה

    פוסט פייסבוק מרגש של שמעון סבג, ראש עמותת יד עזר לחבר; "התרגשתי מאוד לקבל את המשקפת המקורית של טרומפלדור"
  • פותחים את הלב

    ערב התרמה מיוחד למען ולדיק ויזל: סטודנט ולוחם סיירת לשעבר אשר נמצא במלחמת קיום ומטפל בארבעת אחיו לאחר שאמו נפטרה ואביו ניתק קשר עם המשפחה
  • רואים בכך חשיבות רבה. צילום: יחסי ציבור

    רוטרי למען התרבות

    מועדון הרוטרי רכש 90 מנויים לסדרת קונצרטים המיועדים לילדים בגילאי 6-12. חיים גרשון יו"ר אפיק הקהילה של מועדון רוטרי הוד הכרמל: "אנו רואים בכך חשיבות רבה"
  • אירוע השקת ALL+

    בחמישי האחרון התקיימה השקה חגיגית במתחם וגזירת סרט אליה הגיעו שלל עיתונאים, בלוגרים מובילי דעת קהל, אנשי חברה וספקים של הרשת. על ההפקה ויחסי הציבור היה משרדה של אורית שחם- וואלך.
  • מתגבשים בכללית משלימה

    צוות מרפאת כללית רפואה משלימה ביקנעם בילה בגיבושון מאתגר במיוחד בחדר בריחה בצ'ק פוסט בחיפה.
  • יופי זה עניין של השלמה.

    מהו יופי? קמפיין של ד"ר צח שרוני, פלסטיקאי מומחה, מוכיח שאין אידיאל יופי אחד לכולם: את הכי יפה כשאת אוהבת את עצמך.
  • אירוע השקת ליגת ה- E-SPORTS

    באירוע ההשקה שנערך באצטדיון סמי עופר בחיפה הגיעו אלפי גיימרים מכל הארץ לצפות בקרבות ראווה של השחקנים הכי חזקים בישראל ונהנו ממתחמי גיימיניג הכי חדשים, 3 זירות eSports  מטורפות, נפגשו עם היוטיוברים המוכרים  "Inde Game"  ו-  "ELIASSO"  ונהנו מחוויית גיימינג איכותית.
  • תמונה: פייסבוק

    "מדגסקר" לילדים כבדי ראייה

    כך הנגישו בתיאטרון מוצקין את ההצגה מדגסקר לילדים כבדי ראייה
  • מוזמנים להגיע ולקנות. שירי לוינקוף ויצנר. צילום: גלית כהן. החולצה בעיצובה של ליר שטרן.

    השוות של חיפה

    השוות הכי שוות שיש: ביום שישי, ה-29 לחודש, יתקיים יריד מיוחד: מטרתו של היריד היא לקדם את העסקים החיפאים הקטנים
  • 'פאפא גונס' הפתיחה הגדולה

    רגע לפני הפתיחה הגדולה של 'פאפא גונס' בחיפה נצפו יחד השותפים אמיר מור, איתמר אורן ונטלי אלימלך אברהם לישיבת התנעה אחרונה של הסניף.
  • אתמול ניצחתי!!!

    עופר שביט מנכ"ל עזריאלי חיפה בפוסט יחודי ,משתף את חבריו לפייסבוק על התכנון ,ההתמדה והחזון מאחורי חתימת הסכם עם "רמי לוי" ופתיחת סניף של הרשת, שיחליף את "השופרסל" בקניון עזריאלי חיפה .
  • שורדים ורצים למליון גם שרי ממשלה

    חגיגה ספורטיבית לזכרו של דודי הללי יור מחלקת הנוער של הפועל חיפה התקיימה במתנ"ס ליאו באק בחיפה מבית החברה למתנ"סים הארצית
  • חגיגות שנתיים ל Ems

    רשת EMS Club חגגה שנתיים למהפכת הכושר בקרית חיים, בסניף המקומי הממוקם ברחוב משה שרת (פינת אח"י אילת), במסיבת צהריים מפנקת ביום שישי, בניצוחה של היחצנית המקומית לימור כרסנטי.
  • מי אלוף הבייבלייד של חיפה?

    לא רק סביבונים. בתחילת השבוע נערכה אליפות הבייבלייד הצעצוע שכבש את המדינה בביג שופ סניף חיפה חוצות המפרץ.
  • מגשימה חלום ישן

    נירית המעצבת עמלה כעת על ליין חדש של פריטים יחודיים במהדורה מוגבלת:
  • יוצאים מחושך לאור

    לראשונה בחנוכה בקניון שער הצפון: מסע אולטרלייזר חדשני, שאם תצליחו לצלוח אותו תגיעו בסופו למופע ראשון מסוגו בארץ על טהרת האור והלייזר. והכל בחינם!
  • פסטיבל מדגסקר!

    פסטיבל מדגסקר בעזריאלי חיפה מתקיים בימים הקרובים והכל ללא תשלום! אז למה אתם מחכים?
  • חוגגים את החנוכה בקסטרא

    החלקה על הקרח, דוכנים, מופעים, הפעלות והביר גארדן המקורי: כל זה מחכה לכם בקסטרא במהלך החנוכה
  • תודה מדליקה מראש העיר

    אמש נערכה הדלקת נרות במועדון הקהילתי של עולי אתיופיה בקרית ביאליק, במעמד ראש העיר אלי דוקורסקי
  • מצדיעים לדני פסלר

    פוסט פייסבוק מרגש שהעלתה סאמיה דיאב מנהלת מתנסי ליאו באק שמוקדש למנכ"ל ליאו באק דני פסלר, שבקרוב עתיד לסיים את תפקידו גרם להתרגשות רבה בקרב תלמידים ומורים כאחד.