הקיץ בשיאו: כיצד מטפלים בהתייבשות?

הקיץ בשיא: איך נשמרים מהתייבשות, ובמקרה כזה איך מטפלים בצורה האפקטיבית ביותר?




עונת הקיץ בשיאה ומה יותר קייצי מלצאת ולטייל בחיק הטבע, בים ובבריכה. עם כמה שהשמש כייפית היא גם מסוכנת, ועלולה לגרום לצרות רבות. אחת מסכנות הקיץ היא התייבשות, איבוד נוזלים, בדרך כלל עקב הזעה רבה.

הסכנה: התייבשות
הפתרון: שתייה, שתייה, שתייה.

הישמרו מהשמש. תמונה: אילוסטרציה

הישמרו מהשמש. תמונה: אילוסטרציה

סימני התייבשות:

  • קלה – הסמקה, צימאון, הרגשת יובש בחלל הפה, בחילה, אי שקט
  • בינונית – סחרחורת, הקאה, כאב ראש
  • קשה – הפרעות במצב ההכרה

טיפול:

  • במקרה של התייבשות קלה – שתייה מרובה
  • במקרה של התייבשות בינונית וקשה – עירוי נוזלים דרך הוריד
  • במקרה של הפרעות במצב ההכרה – פינוי למיון הקרוב

חשוב להקפיד על שתיית נוזלים, גם אם לא חשים בצימאון. יש להימנע (ככל האפשר) משתיית נוזלים מוגזים ואלכוהול, להקפיד על כובע ומדי פעם להגיח אל מקום מוצל וקריר ככל האפשר.

התייבשות: מניעה וטיפול. באדיבות: מד"א

התייבשות: מניעה וטיפול. באדיבות: מד"א

 

 

 


יש לכם סיפור מעניין שתרצו שיתפרסם? שתפו אותנו במייל newshaifa.net1@gmail.com


עוד בבריאות