על אוכל ורגשות הרצאה מרתקת בקריית מוצקין

אל מול מאות נשים גוללה פרח מזרחי את סיפור חייה וההתמודדות עם אכילה רגשית. 

בשבוע שעבר התכנסו מאות נשים בבית התרבות גושן והאזינו לסיפורה המרתק ומעורר ההשראה של פרח מזרחי "מה עשיתי לעצמי 37 שנה".

צילום דוברות עיריית קריית מוצקין

פרח מזרחי, נטורופתית ומטפלת גוף ונפש ומנחת סדנאות העצמה לנשים שיתפה בהרצאתה את סיפורה האישי על התמודדות עם אכילה רגשית מגיל צעיר וגוללה את מסעה המרתק של צמיחה וריפוי אישי – מרעב רגשי למילוי פנימי. כמו כן, דנה בשאלות המסקרנות בנושא, מהי אכילה רגשית? מדוע מתפתחת אכילה רגשית? מה זה עושה לגוף ואיך ניתן לשקם את הנזקים? מה הקשר בין רגש לאוכל? ועוד.

צילום דוברות עיריית קריית מוצקין

הקהל עבר מדיטציה בהנחייתה של מזרחי, במהלכה הונחה להתחבר לעולם הרגשי הפנימי שלו ולילד שבו כהתנסות בעבודה עם רגשות. בסוף ההרצאה ניתנו כלים וידע כיצד ניתן להתמודד עם רגש.

הערב המיוחד אורגן ביוזמת יועצת הרשות למעמד האישה שרית בן שושן ובתמיכת ראש העיר חיים צורי.


יש לכם סיפור מעניין שתרצו שיתפרסם? שתפו אותנו במייל newshaifa.net1@gmail.com


עוד בקרית מוצקין