מועצת נשים קריית ביאליק מקדמת "אורח חיים בריא"

בעת הזו, כשחדרי כושר וסטודיו סגורים עקב הנחיות משרד הבריאות, מקדמת מועצת נשים קריית ביאליק את פעילות ספורטיבית באוויר הפתוח בקבוצות קטנות.

כידוע, פעילות ספורטיבית מפיגה מתחים, משפרת את מצב הפיסי והנפשי של האדם. בכדי לסייע לנשים גם בתקופה לא פשוטה של משבר הקורונה, יזמה מועצת נשים קבוצת ספורט למגוון גילאים.

פעילות ספורטיבית באוויר הפתוח בקבוצות קטנות צילום עיריית קריית ביאליק

הקבוצה שמונה כ-15 נשים מתעמלת על בסיס שבועי בהדרכתה של מאמנת מקצועית, אשר משלבת תרגילי כוח עם תרגילי לב – ראיה.

יו"ר מועצת נשים, חברת מועצת העיר  ענת וורמברנד ציינה: "מועצת הנשים פועלת בשיתוך עם התוכנית "אפשרי בריא" הדוגלת באורח חיים בריא ומקדמת חוויה ספורטיבית. בהמשך נרחיב את הפעילות גם לתחום עיוני ונקיים הרצאות וסדנאות בתחום התזונה. התוכנית פועלת תחת ההנחיות של התו הסגול".


יש לכם סיפור מעניין שתרצו שיתפרסם? שתפו אותנו במייל newshaifa.net1@gmail.com



עוד בקרית ביאליק