היומן של מיכל: חמלה
כל מי שמכיר אותי יודע שיום כיפור הוא יום חג שאהוב עליי במיוחד, עוד משחר ילדותי כך היה, יום כיפור היה בסימן אחדות משפחתית ע"י משחק הרמיקוב (שהוא חובה לטיפוח הגנטיקה הרומנית) ובסיומו כל שנה התכנסנו אצל סבתא שלי ושברנו את הצום עם כפית גדושה של קונפיטורת ענבים שעמדה בארון לפחות חצי שנה מראש וזיקקה את המתיקות שלה לכבוד השנה החדשה. בשנים שחלפו לאחר מכן כבר עברתי אותו עצמאית ,הניתוק ביום הזה עושה לי פלאים ורגעים של אושר טהור.
בכל שנה שעוברת היום הזה מקבל עבורי משמעות מיוחדת, עוצמה יותר גדולה , יום של קודש הקודשים. כי בינינו , אם נדבר גלויות , כמה זמן של קדושה או הקדשה לעצמנו והתכנסות ממקום טהור יש לנו בשאר ימי השנה? והנה העולם עצר מלכת , והשנה במיוחד זה אינו יום כיפור רגיל.
לעניות דעתי אולי השנה, קיימת אצל כולם איזה יראה אמיתית, זעקה נשמתית מבפנים , אגב, גם לאלה שלא בהכרח שומרים או צמים , ובכל זאת לכולנו מציאות אחת וקוראים לה קורונה. ואם יש משהו שכולם כנראה מסכימים עליו ללא עוררין , זה שדיי ויאללה שייגמר כבר, שיפתחו השמיים ונוכל לעוף לאן שרק נרצה.
מיכל שחר. תמונה: אלבום פרטי
כבר מזה תקופה שמהדהדת בי המילה חמלה. הרהרתי לא מעט במילה הזאת , מה היא בעצם עבורי? ישנם לא מעט אנשים שישוו אותה לרחמים ואף למסכנות . ובכל זאת לחמלה אין צליל של רחמים יש לה מנגינה משלה , לא שרחמים היא מילה כה נוראה , הרי שכמישהי מאמינה , היושב במרומים רחום וחנון ואנחנו הרי נבראנו בצלמו, לכולנו יש רחם, גם לגברים , כמובן שבכוונה הרוחנית של המושג , הרי שמרחם נולדים, כלומר ישנה שם בריאה , וכולנו בוראים יום יום ורגע רגע את חיינו .
ההוא שם למעלה גם חומל אותנו, ואף אולי יותר מזה , הוא עושה זאת במקומנו , כי אנחנו רוב הזמן שוכחים. אנחנו כל כך עסוקים במרוץ החיים , גם עכשיו בקורונה , גם כשאין עבודה , המוח רץ , המוח עובד עשרים וארבע שבע, לחץ , דאגות, מה יהיה ? הקורונה הזאת תהרוג את כולנו , אם לא היא בכבודה ובעצמה , אז כל המחלות האחרות שנולדות מלחץ . הגוף כואב ומותש , ואנחנו עייפים ונמאס לנו, אבל המוח ממשיך לרוץ ויש לנו כל כך הרבה מה לומר וחלילה שנשתוק , יש הפגנות להפגין , יש רשתות חברתיות להביע בהן את התסכול , כל עובר אורח חייב לדעת מה מסתובב לנו שם במוח ,כי חובת הדיבור והביטוי היא חובה של ממש! ובל נשכח , חובה לראות חדשות כל שעה עגולה ! רק מלכתוב את הפסקה הזאת התעייפתי.
החמלה, היא בדיוק ההפך ממחלה , והמחלה היא כתוצאה של מלחמה . אם נשווה את זה רגע לרמה של חולי בגופנו , הרי שהגוף מאותת לנו כשמשהו לא בסדר, כלומר הוא מתריע בקטנה ואז זה מתפתח וגדל עד הנפילה שלנו , כלומר , המחלה נולדת ממשהו קטן שלא התייחסנו אליו , הגוף התריע , אבל לא שמענו , כי אנחנו עסוקים בלרוץ את ריצת החיים או מלחמת החיים , הרי שהישרדות היא מלחמה לכל דבר ועניין ולעצור לרגע לא בא בחשבון ואז זה מתפתח עד המחלה. עד הרגע שבו אנחנו נאלצים ליפול לאיזה משכב של כמה ימים (במקרה הטוב) , עד שבעצם אין לנו ברירה אלא לתת לעצמנו חמלה .
אם ניקח את מה שנאמר לעיל ונשווה את זה לתקופה הנוכחית אז אנחנו לגמרי נמצאים במלחמה במחלה ,קרי הקורונה , ואם אני צריכה לפרש זאת מנקודת מבטי ,עדיין אין בנו חמלה. כי אנחנו לא טובים לעצמנו , אנחנו עסוקים מידי בלייצר עוד מלחמות ושיפוטיות וביקורת,שמאל –ימין , דתיים- חילוניים , אוהדי קורונה – מכחישי קורונה וכו' .. ואנחנו עסוקים יותר מידי באפקט הפחד, אנחנו מעמיסים על עצמנו שקים כבדים מידי של מידע נון סטופ, אנחנו כועסים , אנחנו דואגים , אנחנו מבודדים את עצמנו ,ובכנות, קשה גם שלא , כי כשהמצב חרא אז ככה זה , ואין יותר אנושי מלהביע את אשר על ליבנו גם אם זה רע ,גם לבכות זה חשוב ובריא . יחד עם זאת בין כל ההרגשה הלא פשוטה שאופפת ומערפלת אותנו אנחנו מונעים מעצמנו אולי את הדבר החופשי באמת שלא ניתן להטיל עליו סגר, אנחנו במו ידינו נוטלים מאיתנו את היכולת לעצור לרגע ולנשום. למעשה אנחנו אלה שלוקחים מעצמנו את החמלה .
אנחנו שוכחים את החמלה לעצמנו , אנחנו שוכחים מה זה לעשות לעצמנו לרגע טוב, אנחנו שוכחים כמה כוח יש לנו בידיים , כמה כוח יש במילים , כמה אפקטיביות יש לכוח המחשבה שלנו מבפנים , וחמלה עבורי בראשיתה היא בלעצור ולעשות טוב לעצמנו , משעשינו זאת והקפנו את עצמנו בבועה שכולה טוב, מן הסתם גם שנרצה להעביר זאת הלאה לאחרים . כי עם החמלה מגיע רוגע , מגיעה רכות , נעימות מלטפת . וכשנמצאים בתדר כזה לא שופטים אף אחד , לא צועקים , לא כועסים . רק העיניים מדברות . כל השאר במנוחה מוחלטת. החמלה היא בעצם ריפוי .
על כן , ביום הכיפורים שבא עלינו לטובה אני מאחלת לכולנו שנמצא בנו את החמלה איש איש לעצמו. תהיו טובים לעצמכם ,רק כי מגיע לכם.
לכל הצמים צום קל ומועיל , שלום ואחדות על כל בית ישראל ועל כל העולם ! גמר חתימה טובה!
משאל גולשים ניוז חיפה והקריות
Loading ...
עוד במגזין
-
אליסיה לוי - הפכה חלום למציאות
״כל פעם כשחייב מקבל הזדמנות לפתוח דף חדש, ללא עיקולים והגבלות – אני יודעת שאת העבודה שלי עשיתי״ אומרת אליסיה לוי, עו״ד דיני משפחה והוצאה לפועל -
המירוץ אחר הגלימה של אתי חן
בגיל 45 היא החליטה להגשים את החלום, סיימה לעבוד עם ילדים ובני נוער ונרשמה ללימודי משפטים אותם בסיימה בהצטיינות. כיום היא מנהלת משרדי עורכי דין בבעלותה, בנהריה ובחיפה -
"לא יכול להיות שיש רק דרך אחת להיות יהודי"
לשמוע דברי תורה מפיו של גבר ולמחרת להנות מדברי תורה מפיה של אישה: אווירת תקופת הסליחות שאך הסתיימה, היא זמן לחשבון נפש ואת חשבון הנפש הזה אפשר לעשות גם באופן שוויוני, בין נשים וגברים, בקהילה הקונסרבטיבית בקריית ביאליק -
מגזין סופ״ש: איך משלבים בין עולם היזמות לתעשייה?
איך הופכים מסע סטארט-אפ ליותר יעיל ופחות מסוכן? הכירו את קרן רמות הפועלת במתחם ROAD2 בחיפה ומלווה מיזמים וסטארט-אפים: ״חלומות נועדו להתגשם״, היא אומרת בראיון מיוחד -
הסוד של הגברים שמוביל לצרות
כל גבר נתקל במהלך חייו בבעיה בחיי המין שלו, אולם הס מלדבר על כך בחברה הגברית-ישראלית. ראיון מרתק עם שלומית וולפין, תושבת קריית חיים המטפלת בגברים באמצעות התת מודע -
לחייך כל הדרך אל הכושר - הילה מיימון גן אור
הילה מיימון גם אור מקריית חיים מספרת על השינוי שעברה לקראת גיל 40: ״בתור נערה לא היו לי בעיות דימוי גוף. פתאום בגיל 40 לא אהבתי את המראה שלי – הייתי שפופה וכפופה. הבנתי שזה הזמן לעשות כושר, ובהתחלה הרגשתי כמו במדינה זרה. את לא מכירה את החוקים, את השפה, את מה שנכון לעשות״, היום היא מלווה אנשים בשינוי שלהם -
מגזין סופ״ש: יתיב רייס - מתוך הקושי צמחה האומנות
לרגל בר המצווה שלו, קיבל יתיב שתי ״מתנות״. האחת – הוריו בדיוק התגרשו, חוויה טראומטית לכל ילד בגיל כזה, המתנה השנייה הייתה אמיתית יותר – גיטרה שהעניקה לו חברת משפחה טובה. ״התרגשתי מאוד מהגיטרה, התחלתי לשחק במיתרים וללמוד לנגן לבדי״ – ועכשי והוא מגשים את החלום -
מגזין השבוע: האיש והים - סער בן שמחון
לרגל סוף עונת החופש הגדול והקייטנות, ערכנו ראיון מיוחד עם סער בן שמחון, ממועדון הגלישה המיתולוגי של חיפה ה-״סרף קלאב״ – אם חשבתם שהוא נולד על גלשן אז זה כמעט נכון, והאמת שהוא בוגר עיצוב תעשייתי באיטליה וניסה בעבר להתנתק מרחש הגלים -
מגזין השבוע: ניר חיימוביץ - המנטליסט של הסלבס
הישראלי שהספיק להדהים ולהפתיע את דיוויד קופרפילד, שרים בממשלה, סלבים רבים ואנשי עסקים מכל רחבי העולם יעלה בקרוב מופע חדש בישראל – מלא השראה -
היומן של מיכל: החלום ושברו
אז היה לי חלום והוא נשבר , אבל אני לוקחת את השברים ועושה מהם את הפיקאסו שלי, מה ייצא? – הטור השבועי של מיכל שחר -
"המחלה שעברתי היתה מתנה אמיתית. לצערי רק בזכותה התעוררתי לחיים"
לאחר שהסתכלה למלאך המוות בלבן של העיניים והחלימה מסרטן שד, עשתה חגית סאסי מהפך בחייה והפכה לזמרת -
מגזין סופ״ש: שולי בן - זמירות לשערי שמיים
למרות שנולד למשפחה חרדית, כבר בכיתה א' החל לכתוב שירים וכנגד כל הסיכויים הפך לזמר מרגש במיוחד -
לביאה בעסקים - טובה סספורטס
בהיותה מנהלת משרד עורכי דין ידוע כמומחית בהוצאה לפועל נחשפה טובה סספורטס לעולם הנטוורקינג ומאז השמיים הם הגבול של קבוצת ה-״לביאות בעסקים״ שהקימה, שבה היא מלווה ומקדמת נשות עסקים בפן האישי והעסקי כאחד -
מגזין סופ״ש: תומר שריקי - שומר הכלבים
מגזין סופ״ש: תומר שריקי, בעל פנסיון לכלבים הלך עם הלב ועם האהבה לכלבים; אך תקופת הקורונה הביאה את הפנסיון כמעט לפשיטת רגל: ״הפנסיון שיהיה מכיל עד 60 כלבים – היה ריק״ -
מגזין סופ״ש: איתי חסון מגשים חלום
איתי חסון ואשתו גל הם בעלים של מסעדה בצפון הארץ – בתקופת הקורונה, כשחשו שכל עולמם קורס עליהם, הם הצליחו להמציא את עצמם מחדש -
צוקי - הדוכס של הכרמל
כולם מכירים את פאב מסעדה ״הדיוק״, השייך לרן צוקרמן – מזה 18 שנה המקום הפך לאבן דרך בתרבות הבילוי החיפאית. בראיון מיוחד הוא מספר על הדרך שעבר בבניית מפעל חייו -
מגזין סופ"ש - נחום תמיר הלוחש במספרים
"אני תמיד משתמש במשפט הכל צפוי והרשות נתונה; כלומר בניתוח הנומרולוגי רואים מצבים של צפוי או הרשות הנתונה היא תמיד של האדם עצמו", מספר בראיון מיוחד הנומורולוג נחום תמיר -
מפיק על תוצרת חיפה- יוסי ג׳אמל
עונת הקיץ היא הזמן המתאים ביותר לאירועי חברה ופסטיבלים ואיך אפשר בלי להזכיר את יוסי ג׳אמל שהחל את דרכו בחיפה וכיום מפיק אירועי ענק בכל הארץ -
מפיק על תוצרת חיפה- יוסי ג׳אמל
עונת הקיץ היא הזמן המתאים ביותר לאירועי חברה ופסטיבלים ואיך אפשר בלי להזכיר את יוסי ג׳אמל שהחל את דרכו בחיפה וכיום מפיק אירועי ענק בכל הארץ -
עו"ד אורן סולן: "ינקתי מאימי את הסיפורים הכי חמים"
בנה של הפרקליטה המוכרת שרין סולן, מספר על ילדותו בשכונת הכרמל ועל נקודת המפנה בחייו, שאחריה השלים את הבגרויות ועשה שני תארים במשפטים -
מגזין סופ"ש - ״המכולת״ של יניב בן אלי סיפורו של חזון
יניב בן אלי שבימים אלו חוגג את הסניף התשיעי במספר של רשת "המכולת" התחיל את דרכו בתחום הקמעונאות לפני 25 שנה כסוכן בחברת סנו התקדם בסולם הניהולי ומשם עבר לרשת השיווק יינות ביתן מרשת מגה ושם כיהן 8 שנים כסמנכ"ל סחר של הרשת והיה נחשב ליד ימינו של הבעלים, נחום ביתן . -
היומן של מיכל: הכאב הזה
אחרי תקופה ארוכה שלא כתבה, מיכל שחר בטור מרגש במיוחד, למרות הכאב הצליחה לכתוב וזה המון כרגע -
ח"כית חדשה לחיפה: "מאמינה שנצליח להתגבר על המחלוקות, אבל בפוליטיקה הכל יכול לקרות"
מההפגנות נגד נפתלי בנט ועד החלום לעבודה משותפת בממשלתו; נעמה לזימי המוכרת באיזור כחברת מועצת העיר חיפה, תושבע היום (שלישי) כחברת כנסת. בראיון ל"ניוז חיפה קריות" היא מספרת על החלומות והשאיפות ועל מה בשום פנים ואופן לא תהיה מוכנה לוותר -
לא על היופי לבדו: לימור מגן תלם הושבעה לכנסת ה-24
השבוע התקיים טקס ההשבעה של לימור מגן החיפאית כחברת כנסת מטעם מפלגת "ישראל ביתנו": כיצד הגיעה סגנית מלכת היופי וסגנית מיס אירופה לשנת 1988 למעמד מכובד חברת הכנסת ה- 24? מגן בראיון מיוחד לניוז חיפה קריות -
מגזין סופ"ש- דניאל ציוני לובש ציציות ושובר מוסכמות
״בזכות עצמי״: הכוכב דניאל ציוני, הדמות הכי צבעונית בתקשורת החיפאית ובנה של חברת מועצת העיר חיפה ומחזיקות תיק החינוך סיגל ציוני, מספר בין היתר כי גדל בבית דתי. לא כולם מצליחים לקבל את העובדה שציוני בועט בהגדרות, אבל הוא מוכיח שאפשר גם אחרת -
יפעת כהן - הכריזמה לא עוצרת באדום
הפליליסטית היפה עורכת הדין יפעת כהן מקריית אתא המוכרת מעסקיה באח״י אילת, פיצחה את עולם המשפט הפלילי ובימים אלו מנסה את מזלה גם בעסקאות נדל״ן -
מגזין סופ"ש - שוחה בין כרישים
סיגל שטרנברג, אחת הנשים הבולטות בחיפה, בכלל למדה ריפוי בתזונה והייתה בעלת חנויות טבע – אך החליטה לפתוח עסק לליווי דיירים בפרויקטים שהיא מקדמת לתמ״א ופינוי בינוי -
מגזין סופ"ש – הגבול הדק בין עולם היופי לנפש של דר׳ סבטלנה גרישין
דר׳ סבטלנה גרישין מממשת את שני העולמות – הפנימי והחיצוני כדי ליצור את המרכיב המושלם. לאחר דרך מתמשכת אישית ומקצועית נולד לו מרכז מיינד אנד ביוטי -
אירית שרון - מאשת עסקים לאשת הברזל
אשת הברזל, אירית שרון מספרת את סיפורה, ואת הסיבה לשינוי בקריירה: "בגיל 49 לערך אבי נפטר כתוצאה מתרופה שנטל לטיפול בפטרת לציפורניים, כל מערכות גופו כשלו ו3 חודשים אחרי הוא נפטר. לבה של אמי לא עמד לה והיא נפטרה כעבור 3 שנים – אם הייתי יודעת אז מה שידעתי היום ייתכן וזה היה אחרת" -
"אני מאוד גאה להוביל מאבקים לא פשוטים למען הציבור"
האם ידעתם שסגנית מזכ"לית הסתדרות המורים בישראל, עדנה דוד מחיפה, יכולה היתה בקלות להיות רופאת השיניים שלכם? ראיון עם אשה נחושה, מיוחדת ובלתי מתפשרת -
"אני לא נותנת לסרטן במה. אני רוצה לתפקד כמו כולם. אני הבמה!"
"אמרו לי שהסרטן יחיה איתי בצוותא כל החיים". סיפורה המרגש של הזמרת החיפאית הלוחמת, מירב כהן ויהניאק -
היומן של מיכל: לעשות את הדבר הנכון
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם שיתוף מרגש בדבר הנכון לעשות בגיל הנכון -
מגזין סופ"ש: רועי לולו - השורד בעל ידי הזהב
רועי לולו , מעצב השיער שלקח חלק בריאליטי "השרדות" מגדיר את עצמו כחיפאי ומעיד על עצמו כי את כישרונו באומנות ויצירה גילה מאוד מוקדם, אך את המיניות שלו גילה רק בגיל 34. -
מגזין סופ"ש - אגדת הים של חיפה דרור סטולרו
קהונה זה שבט ודרור סטולרו הוא הצ׳יף של החוף – כנגד כל הסיכויים סטולרו הפך למותג חיפאי והקים אימפריה על החוף – ראיון מיוחד עם סטולרו לניוז חיפה קריות -
מגזין עצמאות: סמדר ברנר החיפאית היא יפצ׳וק מהסרט ״הלהקה״
אחד מסרטי הקאלט של ארץ ישראל הטובה הוא ״הלהקה״ – המחזמר הטוב ביותר של כל השנים המוקרן כל יום עצמאות על המסך הקטן. בטח לא ידעתם שסמדר ברנר, יפצ׳וק, הבלונדינית הקטנה והיפה שכיכבה בו היא חיפאית – והיא איתנו בראיון מיוחד -
היומן של מיכל: המדינה שלנו
הטור השבועי של מיכל שחר – והפעם כותבת על כך שהימים האלה מזכירים לנו שיש בנו אהבה , ואהבה למדינה על אף הכל אינה תלויה בדבר -
מגזין סופ"ש - טל גוטמן משחק במגרש של הגדולים
טל גוטמן הוא יליד חיפה והבן של סמדר ואלי גוטמן מאמן נבחרת ישראל בכדורגל לשעבר בראיון סופ"ש מיוחד "לניוז חיפה קריות" הוא מספר על עיסוקו בנדל"ן, על החיים ועל אהבה -
מגזין סופ"ש - "נותנים יד לניצולי שואה": מפעל חייו של שמעון סבג
לאחר תאונת דרכים קשה בשנת 93, בה ניצל שמעון סבג בנס, הוא עשה חוזה עם הקדוש ברוך הוא והתחייב שבמידה ויישאר בחיים הוא יתרום את חייו לזולת והקים את עמותת ״יד עזר לחבר״ – עמותה שעומלת לילות כימים לרווחתם של קשישים, ניצולי שואה, אימהות חד הוריות, פושטי רגל ואוכלוסייה מוחלשת -
היומן של מיכל: אהבה עצמית - פרקטיקה
הטור השבועי של מיכל שחר – והפעם, היא כותבת על אהבה עצמית בפרקטיקה ובחיי היום יום -
היומן של מיכל: ושוב בחירות
הטור השבועי של מיכל שחר: הפעם בהקשר של בחירות -
חוקי האהבה לפי גלית צור
בימים אלה יוצא לאור ספרה של עו"ד לדיני משפחה גלית צור "חוקי האהבה" שנכתב מתוך נסיונה האישי והמקצועי מול אלפי זוגות ומספק הצצה אל עולמם המרתק, רווי הסודות והתחכום -
מגזין סופ"ש - חבר מועצת העיר יוסי שלום - משפיען גאה
"היה לי חשוב לקדם אווירה בבתי הספר שבני נוער לא יתביישו ויחושו אשמה בכך שהם לא כמו כולם" – יוסי שלום חבר מועצת העיר חיפה בכתבת מגזין מיוחדת -
היומן של מיכל: להיות אישה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם בהקשר ליום האישה ומה המסר שלה בנושא. -
אילנה גולץ - איבדה אהבה אך מצאה את עצמה מחדש
מגזין השבוע – אילנה גולץ הקרייתית היפה הוכתה בהלם ובשברון לב כשבעלה אבי גולץ ז״ל נפטר בעודו בן 48; מהתהומות היא צמחה חזרה ופתחה עסקים חדשים ופורחת מחדש -
היומן של מיכל: אפקט הפחד
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם היא מספרת על אפקט הפחד, האלימות והחיסונים ומה שמנהל אותו – בעיקר חוסר אמון -
אין דבר שעמד כנגד הרצון של עורך הדין לירום סנדה
האם רק אדם שצמח ממשבר כמו עורך הדין לירום סנדה יכול להגיע כל כך רחוק? ״לדעתי האישית כל אדם שמנסה למתוח את הגבולות שלו עד הקצה יכול להגיע הכי רחוק שרק אפשר" – בואו לקרוא כתבת מגזין מרתקת ומעוררת השראה -
הנישואים מזיקים לזוגיות לפי ד"ר קרן אור חן - מרצה לזוגיות מובילה בחיפה
"לא אתחתן עם בן זוגי" מבהירה ד"ר קרן אור חן, מרצה בכירה לזוגיות באוניברסיטת חיפה ובטכניון – בראיון מגזין מיוחד היא מספרת שאי הקיבוע ואי הכנסת הקשר לתבנית פורמלית, רק מעוררים את התשוקה ומעצימים אותה -
הכי חיפאית והשווה של חיפה
כולכם מכירים את שירי לוינקופף ויצנר כבעלת "קבוצת השוות של חיפה" בפייסבוק ובעלת עמוד האינסטגרם "חיפאית" – אבל בטח לא ידעתם שהיא נולדה בירושליים ובעצם שנאה את חיפה כשהגיעה להתיישב פה בעקבות אהבה – והאהבה לחיפה באה דרך הרגליים והסיורים -
הקאמבק של זליג אהרונוביץ': "אף אחד לא הכין אותי ליום בו חרב עלי עולמי"
אף אחד לא הכין אותו לאותו יום ארור בו בישרו לו הרופאים שחלה בלוקמיה. שנתיים וחצי קשות וחשוכות עברו על איש התקשורת המקומית, זליג אהרונוביץ' אך בחודשים האחרונים נדלק אצלו האור הפנימי והוא מספר כי מצא סוף סוף את ה"גיים צ'יינג'ר ששינה את חייו". כיום, כמאמן מנטלי שאף הקים קליניקה פרטית, הוא צולל אל עולם הפסיכולוגיה החיובית ואומר: "כל אחד רוצה שינוי, אבל לא כל אחד רוצה להשתנות. איך אני יודע? הייתי שם" -
חלומה של החיפאית (26) שאביה נהרג מטיל חיזבאללה
נטלי שטרנשוס, צעירה מחיפה שאביה נהרג מטיל של חיזבאללה כשהייתה בת 12, השתתפה בסדנה מרגשת של עמותת "משפחה אחת" וכעת חולמת על הפצת רעיון לתרפיה מסוג חדש בעולם -'Selfimage' -
היומן של מיכל: התמדה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על החשיבות של התמדה בכל תחומי החיים -
היומן של מיכל: דייטים בימי קורונה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על אהבה בימי קורונה – איך עושים את זה? -
היומן של מיכל: חיסון כן או לא
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על החיסון לקורונה והאם כדאי להתחסן או שלא -
היומן של מיכל: הישרדות
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת על היצר ההישרדותי שקיים אצלנו ואיך הוא קשר לתקופת הקורונה -
היומן של מיכל: די לאלימות נגד נשים
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת טור מיוחד לציון יום המאבק לאלימות נגד נשים -
היומן של מיכל: חוסר ערך ואהבה עצמית
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על אהבה עצמית ללא תנאי -
היומן של מיכל: הקול בראש
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על רגשות, ועל כמה שהקול בראש -
היומן של מיכל: חמלה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על יום הכיפורים במציאות הקורונה החדשה -
היומן של מיכל: שנה טובה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מספרת על השנה החדשה והמאתגרת שעברה על כולנו, ואיך אפשר תמיד לראות את הצד החיובי -
היומן של מיכל: מגדריות תודעתית
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא חושבת לעומק על הנושא המגדרי, ועל שוויון אמיתי >>> -
היומן של מיכל: ילדות נשכחת
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת בטור נוסטלגי על הגעגועים לילדות >>> -
היומן של מיכל: ט"ו באב
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת על חג האהבה ועל חגיגת האהבה לחיים עצמם >>> -
היומן של מיכל: ט' באב
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת קצת על אהבת חינם >>> -
היומן של מיכל: מדורת השבט שלי
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, חברתה הטובה של מיכל, מיכל מוזס, מספרת קצת על תחושת השייכות המשפחתית שלה >>> -
היומן של מיכל: התחלות
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על: התחלות וש"כל סוף הוא התחלה חדשה". >>> -
היומן של מיכל: לחץ
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על לחץ, המחלה הבולטת ביותר של השנים האחרונות >>> -
היומן של מיכל: סקס והעיר הגדולה בפעם השנייה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא חוזרת לצפות בסדרה המדוברת ומגיעה למסקנות >>> -
היומן של מיכל: חודש הגאווה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת טור מלא גאווה, שעל כולנו להיות גאים, קודם כל בעצמנו >>> -
היומן של מיכל: השראה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת טור מלא השראה >>> -
היומן של מיכל: חתונה ממבט ראשון
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, לקראת פרק הסיום של חתונה ממבט ראשון, היא מדברת על התהליך שעברו הזוגות ואיתם גם הצופים >>> -
היומן של מיכל: מתוך חצי אני
הטור השבועי של מיכל שחר כותבת הספר "חצי אני": והפעם, לכבוד יום השנה של הספר, היא משתפת בפרק שהשפיע עליה במיוחד >>> -
היומן של מיכל: מכלום להכל
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת טור על החיים, שיותר חזקים מהכל >>> -
היומן של מיכל: מסכות
היומן של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על היתרונות בחבישת מסכה בעקבות ההנחיות של משרד הבריאות, וכן, היתרונות קיימים >>> -
היומן של מיכל: יום הזיכרון ויום העצמאות
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על יום הזיכרון ויום העצמאות, הימים המשמעותיים כל כך עבור עם ישראל >>> -
היומן של מיכל: מבחן הזוגיות
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על מבחן הזוגיות בצל ימי הקורונה >>>
_20211007103736.png)
