היומן של מיכל: די לאלימות נגד נשים
היום מציינים את יום המאבק הבינלאומי למניעת אלימות נגד נשים. לפני שאתחיל לכתוב על נשים בפרט , חשוב לי לציין כמה נקודות לגבי אלימות .
ראשית אני סבורה שבכולנו וכשאני אומרת כולנו אני ממש מתכוונת לכולם , בכל בני האדם קיימת אלימות. כשאני אומרת אלימות אני לאו דווקא מתכוונת למכות , הרי אלימות מתפרשת בכל כך הרבה רבדים, היא נמצאת עוד הרבה לפני המכות , או הביטוי המילולי , היא קודם כל נמצאת בתוכנו, בתודעה שלנו.
אם אנחנו מרגישים קטנים או חסרי ערך או שקיים בנו זעם וכעס שאנחנו מדחיקים או שאנחנו חיים בהסתרה ובבושה , כבר אז יש בתוכנו אלימות . קחו למשל , מקרה פשוט , נגיד שעשיתי פדיחה , קיימות בפניי שתי אופציות , הראשונה היא להגיד : " לא נורא , פעם הבאה לא אטעה או אהיה יותר זהירה" , לעומת השנייה ולעניות דעתי היא שגורה יותר בפינו והיא להגיד: "יאאא , איזה דפוקה אני !". ולאמירה הזאת תצטרף כמעט תמיד איזה מכה על המצח.
מיכל שחר. תמונה: אלבום פרטי
לכאורה זה נראה רגע קטן של איבוד עשתונות והוא גם לא חייב להיות בצעקה גדולה . אבל תת המודע שלנו מפנים את הרגע הזה טוב מאוד והוא ישחזר את עצמו בכל מיני קטנות כאלה כל פעם מחדש. אני אגב , מצאתי את עצמי ברגע כזה שבוע שעבר בזמן שהייתי בקופה של הסופר, מיהרתי נורא באריזות והקלמנטינות נפלו לי מהשקית בזמן שארזתי , הייתי חסרת סבלנות וכבר ממש רציתי להיות בבית ופתאום ברגע הזה שהן נפלו לי מצאתי את עצמי מסננת איזה משהו בסגנון. זה קורה ממש לכולנו, וכן , זאת אלימות.
עוד מקרה של אלימות שכולנו מכירים היטב נמצאת על הכביש , הרי קורה לכולנו שחותכים אותנו בכביש ובאופן אוטומטי תיפלט איזה קללה, הנהג שאותו קיללנו לא שמע אותנו, כי ברוב המקרים אנחנו צועקים את הקללה הזאת לעצמנו ושם היא כמובן נשארת , איתה מגיעה תחושת הכווץ' והחמיצות ובדרך כלל גם נוסיף איזה מכה על ההגה. זאת גם אלימות.
לאלימות אין גזע , היא אינה שייכת רק לשכבות אוכלוסייה החלשות ואינה משתייכת למגזרים או עדות מסוימות , היא קיימת אצל כולם.
אלימות בכלל נובעת מהמילה אילמות , רוב הנשים שחוות אלימות או האנשים שחווים אלימות ,כי גם גברים חווים אלימות , ולצערי כולנו עדים לא פעם למקרים הכואבים שבהם ילדים ותינוקות חווים אלימות . ומכנה אחד לכולם , הם שותקים ! לתינוקות כמובן אין אפשרות לדבר .
חשוב לי להתייחס גם לתקופה הנוכחית שיש בה כל מיני הצהרות על כך שכמות מקרי האלימות עלו בעקבות הקורונה. אז הרשו לי לחלוק על כך, בבית שיש בו אלימות , תמיד הייתה בו אלימות , הקורונה לא הופכת אף אחד לאלים ,זה לא תסמין ידוע בתופעות הלוואי של המחלה , אין ספק שמצבם הנפשי של הרבה אנשים נהיה שביר וקשה יחד עם זאת גבר אלים , לא החליט דווקא בתקופת הקורונה להרים יד על אשתו , הוא תמיד היה אלים כלפיה. סביר להניח שלפני הקורונה והסגר היא פשוט חטפה פחות ועכשיו היא חוטפת יותר , אבל האלימות תמיד הייתה שם .
ברמה האישית, אני מכירה את הצד האלים של האילמות במערכות היחסים שלי , ברובן כמעט לא רבתי עם אף אחד מבני הזוג שלי. הייתי מלכת המריבות האילמות , הוא היה משפיל ומקטין , ואני שותקת, בוכה באופן חרישי , לא לידו כמובן , וממשיכה הלאה . דגלתי בלהילחם על מערכת היחסים , לא לוותר כשקשה , רק שבעבר לא באמת הבנתי מה הכוונה לקושי הזה, לא הבנתי שחובה עליי לדבר , חובה עליי לשתף כשמשהו מפריע לי , חובה עליי כי אם אני לא עושה כן אז אני אלימה לחלוטין כלפי עצמי! ופחדתי פחד מוות, רק שלא יעזוב , מה קרה בסוף ? הוא כמובן עזב. מעבר לעלבון ותחושת ההשפלה שנצרבה בי תמיד נותרה בי גם תחושת ההחמצה שלא היה לי את האומץ להגיד את מה שרציתי לומר, לכעוס על עצמי שצברתי בתוכי את כל הכעס הזה , שהפך למסכנות , שבסופו של דבר הפך אותי לקטנה , עזובה ונטושה.
הייתה לי מערכת יחסים שבה חוויתי התעללות נפשית של ממש ואלימות מילולית ולקח לי זמן ללכת ממנה , גם מאותן סיבות שכתבתי לעיל , והכי קל לעמוד מהצד ולהגיד לאישה שחווה אלימות , "יאללה תזרקי אותו !" רק שאף אחד לא מבין שהאילמות הזאת והאלימות הזאת גורמת לשיתוק שהוא לא רק בפה הוא בכל איבר בגוף, ויש נשים שחוות דברים נוראים לפעמים עד הסוף המר, המוות מגיע אליהן פיזית אמנם רק בסוף, אבל הן כבר מתות בעודן בחיים.
הן חיות באופן תמידי בפחד ובחוסר אונים , עד כמה שזה יישמע אבסורד, הקרקע היחידה שהן מכירות זה את הבית האלים שהן חיות בו . היציאה לחוסר הוודאות , לפחד הנורא שהמערכת הבירוקרטית תהיה אטומה כלפיהן , לפחד של השיקום העצמי שהן לא בטוחות שהוא ניתן בכלל לעשייה, והפחד מלהיכשל. כל אלו מן הסתם הרבה פעמים מכריעים את הכף ומשאיר אותן במקומן, גם אם פירושו שמדובר בגיהינום עלי אדמות.
המחשבה הזאת על כך שבכלל צריך לקיים ימים כאלה עושה אותי עצובה מאוד מצד אחד, ומהצד השני תקווה שבעזרת המודעות משהו ישתנה לטובה . כל מה שנותר לי הוא לקוות שיש נשים שקוראות את הטור ואם יש משהו מכל מה שכתבתי שאולי הן מזוהות עימו , ירצו ויהיה בהן את תעצומות הנפש לעשות שינוי בתוכן ולהנהיג את חייהן , כמו כן ישנם את האנשים מסביב שעדים למקרי האלימות , וחובתם היא לעשות ולדווח בכדי לא להיות שותפים ולא להיות אילמים.
עוד במגזין
-
היומן של מיכל: התמדה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על החשיבות של התמדה בכל תחומי החיים -
היומן של מיכל: דייטים בימי קורונה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על אהבה בימי קורונה – איך עושים את זה? -
היומן של מיכל: חיסון כן או לא
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על החיסון לקורונה והאם כדאי להתחסן או שלא -
היומן של מיכל: הישרדות
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת על היצר ההישרדותי שקיים אצלנו ואיך הוא קשר לתקופת הקורונה -
היומן של מיכל: די לאלימות נגד נשים
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת טור מיוחד לציון יום המאבק לאלימות נגד נשים -
היומן של מיכל: חוסר ערך ואהבה עצמית
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על אהבה עצמית ללא תנאי -
היומן של מיכל: הקול בראש
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על רגשות, ועל כמה שהקול בראש -
היומן של מיכל: חמלה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על יום הכיפורים במציאות הקורונה החדשה -
היומן של מיכל: שנה טובה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מספרת על השנה החדשה והמאתגרת שעברה על כולנו, ואיך אפשר תמיד לראות את הצד החיובי -
היומן של מיכל: מגדריות תודעתית
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא חושבת לעומק על הנושא המגדרי, ועל שוויון אמיתי >>> -
היומן של מיכל: ילדות נשכחת
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת בטור נוסטלגי על הגעגועים לילדות >>> -
היומן של מיכל: ט"ו באב
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת על חג האהבה ועל חגיגת האהבה לחיים עצמם >>> -
היומן של מיכל: ט' באב
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת קצת על אהבת חינם >>> -
היומן של מיכל: מדורת השבט שלי
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, חברתה הטובה של מיכל, מיכל מוזס, מספרת קצת על תחושת השייכות המשפחתית שלה >>> -
היומן של מיכל: התחלות
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על: התחלות וש"כל סוף הוא התחלה חדשה". >>> -
היומן של מיכל: לחץ
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על לחץ, המחלה הבולטת ביותר של השנים האחרונות >>> -
היומן של מיכל: סקס והעיר הגדולה בפעם השנייה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא חוזרת לצפות בסדרה המדוברת ומגיעה למסקנות >>> -
היומן של מיכל: חודש הגאווה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת טור מלא גאווה, שעל כולנו להיות גאים, קודם כל בעצמנו >>> -
היומן של מיכל: השראה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת טור מלא השראה >>> -
היומן של מיכל: חתונה ממבט ראשון
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, לקראת פרק הסיום של חתונה ממבט ראשון, היא מדברת על התהליך שעברו הזוגות ואיתם גם הצופים >>> -
היומן של מיכל: מתוך חצי אני
הטור השבועי של מיכל שחר כותבת הספר "חצי אני": והפעם, לכבוד יום השנה של הספר, היא משתפת בפרק שהשפיע עליה במיוחד >>> -
היומן של מיכל: מכלום להכל
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת טור על החיים, שיותר חזקים מהכל >>> -
היומן של מיכל: מסכות
היומן של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על היתרונות בחבישת מסכה בעקבות ההנחיות של משרד הבריאות, וכן, היתרונות קיימים >>> -
היומן של מיכל: יום הזיכרון ויום העצמאות
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על יום הזיכרון ויום העצמאות, הימים המשמעותיים כל כך עבור עם ישראל >>> -
היומן של מיכל: מבחן הזוגיות
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על מבחן הזוגיות בצל ימי הקורונה >>> -
היומן של מיכל: היום שאחרי
הטור של מיכל שחר: והפעם, בטור אופטימי במיוחד היא מדברת על היום שאחרי הקורונה >>> -
היומן של מיכל: טור של יום הולדת
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא חוגגת יום הולדת מיוחד עם הרבה תובנות מהשנה שעברה >>> -
היומן של מיכל: עשרת הדיברות לקורונה
היומן של מיכל: והפעם, חברתה לי זיו מספרת על עשרת הטיפים שלה להתמודדות עם מגפת הקורונה בפן האישי, אצל כל אחד מאיתנו >>> -
היומן של מיכל: ללמוד לשחרר
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, חברתה הטובה עינת בטור מיוחד שמדבר קצת על ללמוד לשחרר, בעיקר בתקופה הזו של מגפת הקורונה >>> -
היומן של מיכל: קורונה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא תדבר קצת על המגפה שהפכה את העולם, ששני פנים לה >>> -
היומן של מיכל: טור הקדשה לאבא
מיכל שחר בטור השבועי, והפעם: היא מקדישה את הטור לאביה שנפטר, ושולחת מסר לכל אותם ילדים וגם עבור הורים שהיחסים שלהם אינם פשוטים אחד עם השני >>> -
היומן של מיכל: דת
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, נדבר על דת, הדבר שמחבר בינינו אך גם יכול לפלג >>> -
היומן של מיכל: אהבת אמת
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, לכבוד יום האהבה הבינלאומי, נדבר קצת על אהבת אמת >>> -
היומן של מיכל: רשתות חברתיות
היומן של מיכל: והפעם, היא מדברת קצת על הרשתות החברתיות, ששינו את חיינו מקצה לקצה >>> -
היומן של מיכל: הפרעות אכילה
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, כותבת הטור היא חברתה מורן משה, שמספרת בגילוי לב על מה שעברה בצעירותה >>> -
היומן של מיכל: הורים ילדים
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, היא מדברת קצת על המורכבות של יחסי הורים וילדים >>> -
היומן של מיכל: גזענות
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, היא מדברת על הנושא הבוער גם בשנת 2020 >>> -
היומן של מיכל: פאודה!
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, היא מדברת על הדבר הכי לוהט בטלוויזיה >>> -
היומן של מיכל: חזון עתידי
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, היא פותחת את הלב, ובטור חושפני היא מספרת על התקווה האישית שלה -
היומן של מיכל: ניסים ונפלאות
היומן של מיכל: והפעם, איך נהיה מחוללי הניסים של עצמנו? >>> -
היומן של מיכל: אור וצל
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, קצת ממחשבותיה הנודדות על ההתמודדות בחיינו עם אור וצל >>> -
היומן של מיכל: הגבר ההיברידי
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, חברה הטוב ירין אלמוג מנסה לכתוב טור ,כי יש לו הרבה מה לומר על בנים בנות ומה שביניהם -
היומן של מיכל: קעקועים
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם היא מספרת על הרצון להתקעקע ועל הפחד >>> -
היומן של מיכל: כסף
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, היא מדברת קצת על כסף, עד כמה הוא משמעותי בחיינו כאמצעי לשפע ולחיים טובים >>> -
היומן של מיכל: אמונה
הטור השבועי של מיכל שחר: הפעם, היא תספר לנו על האמונה הפרטית שלה -
היומן של מיכל: הצד שלו
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, היא יצאה לבדוק מה חושבים הגברים על גיל הרווקות המאוחר? >>> -
היומן של מיכל: אחדות
מיכל שחר בטור השבועי, והפעם: תדמיינו לכם קצת אהבת חינם בעולם -
היומן של מיכל: חברים
מיכל שחר בטור השבועי, והפעם היא מדברת על חברים: "אני לא יודעת מי זה שהגה את הביטוי שמשפחה לא בוחרים , אבל הוא טעה" >>> -
היומן של מיכל: נסיעה לאומן
היומן של מיכל: מיכל שחר בטור השבועי, והפעם, היא משתפת אותנו במסע המרגש והעצמתי שלה לאומן >>> -
היומן של מיכל: מתי לעשות את זה?
מיכל שחר בטור השבועי: סקס הוא חלק מהחיים של כולנו. אז מהם החוקים בכל מה שקשור לנושא? >>> -
היומן של מיכל: יום כיפור
מיכל שחר כותבת הספר "חצי אני" בטור השבועי, והפעם קצת על יום כיפור, יום הסליחות >>> -
היומן של מיכל: ראש השנה
מיכל שחר כותבת הספר "חצי אני" בטור השבועי: "אנחנו כל הזמן עסוקים במרוץ החיים , עד שלעיתים אנחנו שוכחים לעצור לרגע וממש לזכור שיש לנו חיים" >>> -
היומן של מיכל: פחדים
מיכל שחר כותבת הספר "חצי אני" בטור השבועי: "בואו נדבר על פחדים, אבל לא על פחדים רגילים" >>> -
היומן של מיכל: בחירות
מיכל שחר כותבת הספר "חצי אני" בטור השבועי: אז למה כדאי ללכת לבחור? -
היומן של מיכל: האקס המיתולוגי
"לכל אחד הייתה מערת יחסים שהשאירה את חותמה. אנחנו נפגשנו באוניברסיטה בשיעור פסיכולוגיה חברתית, את הפסיכולוגיה לא ממש טרחנו ליישם, אבל את הקטע החברתי בהחלט כן"; מיכל שחר כותבת הספר "חצי אני" בטור השבועי, והפעם הוא על האקס המיתולוגי -
היומן של מיכל: התקפי חרדה
"אני מגדירה התקף חרדה כמו ריקוד עם מלאך המוות , וזה לא סקסי כלל וכלל. עד היום פחדתי לדבר על זה, אבל הבנתי שאין ממה לפחד", מיכל שחר בטור השבועי >>> -
היומן של מיכל: אתרי היכרויות
אז איך משתמשים באתרי היכרויות? בטור השבועי של מיכל שחר היא נותנת עצות איך להתנהל בתוך אתרי ההיכרויות הרבים >>> -
היומן של מיכל מתוך "חצי אני": ט"ו באב
"לא מעט אנשים מתפתים לחשוב שאהבה היא כזאת שצריכה להיות גדולה מהחיים, ממש כפי שאנחנו רואים בסרטים, או קוראים בספרים. בשבילי אהבת אמת היא משהו אחר לגמרי": הטור השבועי של מיכל שחר מתוך ספרה "חצי אני" בהוצאת צמרת -
היומן של מיכל: ג'ניפר לופז
"גם אני נכחתי בין כל ההמונים בהופעה של ג'ניפר לופז. היא לא הפסיקה לקפץ, לרקוד, לעשות פירואטים באוויר, ואני לא מבינה למה צריך לצאת מהפיג'מה?" יומנה של מיכל מתוך "חצי אני" >>> -
הבחור שלא רצה ילדים היומן של מיכל מתוך "חצי אני"
"לפני מספר ימים דיברתי עם בחור שהכרתי ב-OK קיופיד. אחרי שיחה נחמדה הבחור אמר שהוא אינו מעוניין בילדים. אני אישה רווקה בת 30+, מה גורם לך לחשוב שגם אני לא?!" הטור השבועי של מיכל שחר כותבת הספר "חצי אני" -
היומן של מיכל מתוך "חצי אני": פרידות
"אז נכון שהוא פגע בי, ונכון שהרגשתי לידו קטנה ולא נחשבת וכל הקשר הזה סבב סביבו, אבל איך לכל הרוחות אני אמורה להתחיל מחדש בגיל שלושים פלוס?" הטור השבועי של מיכל שחר מתוך ספרה "חצי אני" בהוצאת צמרת -
היומן של מיכל מתוך "חצי אני"
"כולם הרי יודעים שחיי הרווקות לאחר שנות השלושים ממש לא נראים כמו בסדרה סקס והעיר הגדולה. למה עולם הדייטים כזה מתיש, ולמה תמיד אני חושבת שאני יכולה לשנות את אלו שאומרים שהם לא מחפשים קשר מחייב?" הטור של מיכל שחר מתוך ספרה "חצי אני" בהוצאת "צמרת. -
קליש רותם: "כמות המחבלים סביבי עצומה"
בראיון ראשון לתקשורת המקומית מאז נבחרה, מדברת ראש עיריית חיפה, עינת קליש רותם, על הכל. על שלטון יהב: "נעשו כאן דברים לא תקינים. בקרוב אחשוף הכל לציבור", על מצב הרווחה העגום בעיר: "חיפה הרבה יותר ענייה ממה שחשבתי", על הביקורת שחטפה מכל עבר: "דברים ישתנו במהלך הקדנציה" וגם: על פינוי המפעלים המזהמים, הקמת נמל המפרץ, ההתבטאויות המקוממות של רג'א זעתרא, נציגי הליכוד שנותרו מחוץ לקואליציה ועל קשריה הקרובים עם משרד ראש הממשלה -
איך מטפלים בהזעה בעונת הקיץ?
הקיץ הזה יהיה נעים יותר: הכירו את המכשיר החדשני שמקל על אורח החיים, מכשיר המירה-דריי לטיפול בהזעת יתר וריח רע בבית השחי -
רגע לפני עונת הרחצה: הכל על ניתוחי חזה
בחזה מורם: הקטגוריה המבוקשת ביותר בתחום הפלסטי היא שינוי גודל וצורת החזה; הפלסטיקאי ד"ר צח שרוני מנהל מרפאת כללית אסתטיקה מסביר הכל על ההליך -
"הותקפתי מינית והחלטתי שזה בחיים לא יקרה שוב"
מיומנה של סטודנטית: אחרי שלירז הותקפה מינית, היא החליטה שאיש לא יוכל לפגוע בה יותר -
"למי את מחכה? את כבר לא ילדה. תתפשרי"
מיומנה של סטודנטית: יש גיל מסוים שכבר מוזר להיות לבד. האם זה אומר שחייבים להתפשר? -
"אם את נכנסת מהר מדי למיטה את זורמת. אם לא, את שמרנית"
מיומנה של סטודנטית: נכנסתם למיטה והוא לא התקשר? -
מה עושים כאשר מפחדים להתאהב?
איך מתמודדים עם הפחד מהתאהבות ומפגיעה, ופותחים שוב את הלב בפני האדם המיוחד? -
"התחלתי לצאת עם מישהו, והחברה הכי טובה שלי כועסת עליי"
היינו עושות הכל ביחד. יוצאות, מבלות, מדברות על הכל. עכשיו התחלתי לצאת עם מישהו, ואני מרגישה שהיא כועסת עליי בגלל זה -
"כיף לי איתו, אבל אני לא נמשכת אליו"
הכי כיף לי איתו בעולם. הוא מקשיב לי, מפנק אותי, מצחיק אותי. הבעיה היא שכשאנחנו מגיעים למיטה, אני סולדת ממנו. מה לעשות? -
מיומנה של סטודנטית: האם באמת אפשר להישאר ידידים?
"אולי עדיף שפשוט נישאר ידידים": האם זהו משפט פרידה קלאסי או משהו שבאמת אפשר ליישם? -
מיומנה של סטודנטית: מתי להיכנס למיטה עם גבר?
שאלה שמטרידה נשים רבות היא מתי להיכנס עם הבחור החדש למיטה. אז יש תשובה חד משמעית, וגם: איך תדעי שהוא לא איתך רק בשביל מטרה אחת? -
"אתה לא אוהב אותי כמו פעם"
למה בהתחלה הכל מושלם וורוד, ואחרי תקופה האהבה דועכת? כמה טיפים איך לשמור על האש במערכת יחסים -
TURN OFF: עשה ואל תעשה בדייט ראשון
מיומנה של סטודנטית: מה לעשות ומה לא לעשות בדייט ראשון. אתם חייבים לאמץ את זה
