הנישואים מזיקים לזוגיות לפי ד"ר קרן אור חן – מרצה לזוגיות מובילה בחיפה
"לא אתחתן עם בן זוגי" מבהירה ד"ר קרן אור-חן, מרצה בכירה לזוגיות באוניברסיטת חיפה ובטכניון, ומומחית להימורים ולקבלת החלטות בתנאים של אי ודאות.
לדבריה, אי הקיבוע ואי הכנסת הקשר לתבנית פורמלית, רק מעוררים את התשוקה ומעצימים אותה.
ד"ר קרן אור חן גרה היום בנשר על גבול סביוני דניה, מלמדת באוניברסיטה במשרה מלאה בבית הספר לעבודה סוציאלית והקימה בשנים האחרונות את המרכז לפסיכולוגיה חיובית בצפון. ד"ר אור חן מרצה במכללה האקדמית גורדון ובעלת חברה ליעוץ סטטיסטי. הבן הגדול שלה עומר היום בן 27, ושון וטל הבנים של ארז בן זוגה הם בני 22 ו-18, ואלעד, הבן המשותף הוא בן 12.
אור-חן כמובן אינה נגד נישואים ובעד שכל אדם ינהג כפי שעושה לו טוב.
ד"ר קרן אור חן. תמונה: דודי פפראצי
אור חן נולדה ברמות רמז ומשם המשפחה עברה לכרמל מערבי ושם בילתה ילדות מאושרת במשפחה נורמטיבית.
"עצם זה שהתחתנת עם מישהו כבר משנה את התמונה", אומרת אור חן, "פתאום יש מחויבות חברתית, יש מחויבות הורית. לעומת זאת, כשאין לך את המחויבות הפורמלית הזאת, אתה מתחיל בכל יום את הזוגיות מחדש. גם בתהליך הגירושין יש כל כך הרבה קושי, כך שאם אתה מפרק זוגיות שאינה כבולה בנישואין, הכל הרבה יותר פשוט".
ד"ר אור חן ומשפחתה. תמונה: אלבום פרטי
"קשר זוגי זה סוג של הימור. יושב אדם מול אתרי הכרויות מיטב הפרופילים של רווקות המדינה, לחלקן תמונות מלוטשות או מאוד לא מייצגות, ואז הוא מחליט להמר למי לפנות. אני יכולה לספר לך על חבר שלי, שהייתה לו מומחיות: 'פרה-בליינד דייט'. הוא היה קובע עם מישהי לפגישה, ואז מגיע אליה אבל נעמד במרחק מה ממנה למשך שתי דקות. אם לא הייתה משיכה, השניים היו פשוט מסתובבים וממשיכים, כל אחד לדרכו".
למה המשיכה חשובה כל כך?
"בגלל שיש שלושה מנבאים למשיכה בספרות הפסיכולוגית החברתית: האחד – קירבה גיאוגרפית. לא חייב קירבה פיזית, אבל הרבה פעמים יותר קל לנו להתחבר לאנשים שנמצאים בקרבתנו. היום עם הכפר הגלובלי זה קצת איבד את המשמעות, אבל זה עדיין נפוץ. המנבא השני – דמיון בדעות. אנשים דומים מצליחים הרבה יותר בזוגיות. כל התיאוריה של ניגודים נמשכים היא הזויה לחלוטין. למה דמיון? כשאתה דומה לבן הזוג שלך בנטיות האידיאולוגיות ובמנטאליות, אתה מרגיש ביטחון, וקל לך לאהוב אותו. אם אני צריכה לאהוב מישהו שהוא שונה ממני באופן קיצוני בדעות הפוליטיות, אני כל יום מחדש צריכה לשכנע את עצמי למה אני אוהבת אותו. המנבא השלישי – משיכה פיזית. אי אפשר להתכחש אליה".
ד"ר אור חן. איפור וצילום: מורן לוי
"ישנם שלושה פרמטרים שמתארים את רמת הפערים בין בני זוג. כל עוד הזוגיות טובה, אתה בכלל לא מרגיש את הפערים האלה. אבל ברגע שהזוגיות נכנסת לקונפליקט, הפערים מוצא, כסף והשכלה הם הדומיננטים בקשר".
"מתחיל להפריע לך שבן הזוג שלך לא משכיל, זה מפריע לך שהוא מתקדם ואתה לא. וכסף – נו, זה משנה גם כמה אתה מביא מהבית. כל עוד הזוגיות טובה אף אחד לא מדבר על זה. כנ"ל ההכנסה החודשית. אם יש משק בית משותף ובריא, אין התחשבנות. זה עולה כשיש קונפליקט".
כשבאים הילדים צצים הקונפליקטים לטענתה: "הרי זה ההימור הגדול ביותר. ואז הפערים האלה מתעצמים – מה הבאת מהבית, ואיזה מין חינוך. במערכת יחסים לא בריאה, הנזק לילדים הוא גדול מאשר במקרה של פרידה. זהו מצב תלוש מהמציאות בו אתה נאחז במערכת יחסים של זוגיות שכבר לא קיימת, זוגיות שאתה כבר לא נמצא בה ברמה הרגשית, שאתה בוגד ומקיים הורות לא בריאה" טוענת קרן אור חן.
אנחנו מונעים בקבלת ההחלטות שלנו משלוש חרדות שמציפות אותנו: "חרדות מציאותיות, חרדות נוירוטיות וחרדות מוסריות. חרדות מציאותיות הן חרדה כלכלית למשל, שהיא הרבה פעמים חרדה לילדים, למרות שזו חרדה לא מציאותית בכלל, כי הנזק לילדים בזוגיות שנותרת בגלל חרדה כלכלית הוא הרבה יותר גדול. חרדות נוירוטיות: אתה לא מסוגל להרפות מהקשר. חרדה שלישית: מה יגידו? אני מרגיש אשם, אני מרגיש שאכזבתי את עצמי, את ההורים שלי. אני לא מבינה איך אנשים מסוגלים להישאר בזוגיות הרסנית ורעה לאורך זמן, ואז הם אומרים – ,אני מקבל החלטה רציונלית״. זו החלטה הכי לא רציונלית בעולם".
"יש אנשים שמתקשים לקבל החלטות, וברגע שהם כבר מקבלים החלטה הם חרדים על כך שקיבלו את ההחלטה הזו ולא החלטה אחרת. אנשים אלו הם שהתאמצו מאוד להשיג זוגיות ולכן הם חרדים לה. אלו אנשים שנורא סובלים. הציפייה שלהם להחלטה הטובה ביותר היא לא ריאלית. צריך, כמו בכלכלה, למקסם את הרווח לתקופה. אם אתה טועה אתה תנסה שוב, אבל אם אתה רוצה את מה שהכי טוב ואז אתה נכשל, יכול להיות שלא תוכל לקבל שוב החלטות לעולם. ייתכן שתכנס לאיזה מצב פסיבי".
"צריך למקסם את ההחלטה הטובה ביותר, ולהיכנס למערכת יחסים מתוך ידיעה והכרה בתנאי האי-ודאות שיכולים לצוץ במהלך החיים המשותפים,, ולהכיר בכך שזה לא בלתי הפיך, מתוך ההכרה שלפעמים זה הטוב ביותר שנמצא בתקופה המסוימת בזמן בה אנחנו נמצאים. עם זאת, מה שהתאים לי בגיל 25 לא בהכרח יתאים לי בגיל 40 וזה בסדר. זה בסדר הרבה פעמים להרים את הראש ולצאת מהזוגיות, גם אם יש מסביב את אלה שעושים עוד ילד בשביל להציל הזוגיות שלהם. זו עוד אומללות של עוד ילד בשביל להציל מערכת יחסים".
אנשים שנאבקים על ודאות בזוגיות לרוב יהיו מחרחרי ריבים, ויזקקו כל הזמן להצהרות אהבה חוזרות ונשנות, כשבפועל הם רק יערערו את הקשר.
"אם שני בני הזוג יושבים ומביאים לשולחן את תהליך קבלת ההחלטות שלהם ומשתפים זה את זה, יכולה להתאפשר קבלת החלטות זוגית שמבוססת על שני האינדיבידואלים. מיוצרת כך קבלת החלטות יותר עשירה ועמוקה, בייחוד אם מדובר בזוגיות טובה. זה בסדר שתהיה דמות יותר דומיננטית, אבל שתאפשר גם לצד השני להביע. בזוגיות השיתוף הזה הוא קריטי. חשוב שיהיה מקום שמוכן להקשיב ולא רק צד דומיננטי שמשתלט. הפחד הכי גדול בזוגיות זה אובדן זהות".
קרן אור חן מרצה על קבלת החלטות, תורת המשחקים, סטטיסטיקה, שינה וחלומות, פסיכולוגיה חיובית, חברת סגל בכירה בבית הספר לעבודה סוציאלית באוניברסיטת חיפה ומרצה במכללת גורדון.
משאל גולשים ניוז חיפה והקריות
Loading ...
עוד במגזין
-
מגזין סופ"ש- דניאל ציוני לובש ציציות ושובר מוסכמות
״בזכות עצמי״: הכוכב דניאל ציוני, הדמות הכי צבעונית בתקשורת החיפאית ובנה של חברת מועצת העיר חיפה ומחזיקות תיק החינוך סיגל ציוני, מספר בין היתר כי גדל בבית דתי. לא כולם מצליחים לקבל את העובדה שציוני בועט בהגדרות, אבל הוא מוכיח שאפשר גם אחרת -
יפעת כהן - הכריזמה לא עוצרת באדום
הפליליסטית היפה עורכת הדין יפעת כהן מקריית אתא המוכרת מעסקיה באח״י אילת, פיצחה את עולם המשפט הפלילי ובימים אלו מנסה את מזלה גם בעסקאות נדל״ן -
מגזין סופ"ש - שוחה בין כרישים
סיגל שטרנברג, אחת הנשים הבולטות בחיפה, בכלל למדה ריפוי בתזונה והייתה בעלת חנויות טבע – אך החליטה לפתוח עסק לליווי דיירים בפרויקטים שהיא מקדמת לתמ״א ופינוי בינוי -
מגזין סופ"ש – הגבול הדק בין עולם היופי לנפש של דר׳ סבטלנה גרישין
דר׳ סבטלנה גרישין מממשת את שני העולמות – הפנימי והחיצוני כדי ליצור את המרכיב המושלם. לאחר דרך מתמשכת אישית ומקצועית נולד לו מרכז מיינד אנד ביוטי -
אירית שרון - מאשת עסקים לאשת הברזל
אשת הברזל, אירית שרון מספרת את סיפורה, ואת הסיבה לשינוי בקריירה: "בגיל 49 לערך אבי נפטר כתוצאה מתרופה שנטל לטיפול בפטרת לציפורניים, כל מערכות גופו כשלו ו3 חודשים אחרי הוא נפטר. לבה של אמי לא עמד לה והיא נפטרה כעבור 3 שנים – אם הייתי יודעת אז מה שידעתי היום ייתכן וזה היה אחרת" -
"אני מאוד גאה להוביל מאבקים לא פשוטים למען הציבור"
האם ידעתם שסגנית מזכ"לית הסתדרות המורים בישראל, עדנה דוד מחיפה, יכולה היתה בקלות להיות רופאת השיניים שלכם? ראיון עם אשה נחושה, מיוחדת ובלתי מתפשרת -
"אני לא נותנת לסרטן במה. אני רוצה לתפקד כמו כולם. אני הבמה!"
"אמרו לי שהסרטן יחיה איתי בצוותא כל החיים". סיפורה המרגש של הזמרת החיפאית הלוחמת, מירב כהן ויהניאק -
היומן של מיכל: לעשות את הדבר הנכון
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם שיתוף מרגש בדבר הנכון לעשות בגיל הנכון -
מגזין סופ"ש: רועי לולו - השורד בעל ידי הזהב
רועי לולו , מעצב השיער שלקח חלק בריאליטי "הישרדות" מגדיר את עצמו כחיפאי ומעיד על עצמו כי את כישרונו באומנות ויצירה גילה מאוד מוקדם, אך את המיניות שלו גילה רק בגיל 34 -
מגזין סופ"ש: רועי לולו - השורד בעל ידי הזהב
רועי לולו , מעצב השיער שלקח חלק בריאליטי "השרדות" מגדיר את עצמו כחיפאי ומעיד על עצמו כי את כישרונו באומנות ויצירה גילה מאוד מוקדם, אך את המיניות שלו גילה רק בגיל 34. -
מגזין סופ"ש - אגדת הים של חיפה דרור סטולרו
קהונה זה שבט ודרור סטולרו הוא הצ׳יף של החוף – כנגד כל הסיכויים סטולרו הפך למותג חיפאי והקים אימפריה על החוף – ראיון מיוחד עם סטולרו לניוז חיפה קריות -
מגזין עצמאות: סמדר ברנר החיפאית היא יפצ׳וק מהסרט ״הלהקה״
אחד מסרטי הקאלט של ארץ ישראל הטובה הוא ״הלהקה״ – המחזמר הטוב ביותר של כל השנים המוקרן כל יום עצמאות על המסך הקטן. בטח לא ידעתם שסמדר ברנר, יפצ׳וק, הבלונדינית הקטנה והיפה שכיכבה בו היא חיפאית – והיא איתנו בראיון מיוחד -
היומן של מיכל: המדינה שלנו
הטור השבועי של מיכל שחר – והפעם כותבת על כך שהימים האלה מזכירים לנו שיש בנו אהבה , ואהבה למדינה על אף הכל אינה תלויה בדבר -
מגזין סופ"ש - טל גוטמן משחק במגרש של הגדולים
טל גוטמן הוא יליד חיפה והבן של סמדר ואלי גוטמן מאמן נבחרת ישראל בכדורגל לשעבר בראיון סופ"ש מיוחד "לניוז חיפה קריות" הוא מספר על עיסוקו בנדל"ן, על החיים ועל אהבה -
מגזין סופ"ש - "נותנים יד לניצולי שואה": מפעל חייו של שמעון סבג
לאחר תאונת דרכים קשה בשנת 93, בה ניצל שמעון סבג בנס, הוא עשה חוזה עם הקדוש ברוך הוא והתחייב שבמידה ויישאר בחיים הוא יתרום את חייו לזולת והקים את עמותת ״יד עזר לחבר״ – עמותה שעומלת לילות כימים לרווחתם של קשישים, ניצולי שואה, אימהות חד הוריות, פושטי רגל ואוכלוסייה מוחלשת -
היומן של מיכל: אהבה עצמית - פרקטיקה
הטור השבועי של מיכל שחר – והפעם, היא כותבת על אהבה עצמית בפרקטיקה ובחיי היום יום -
היומן של מיכל: ושוב בחירות
הטור השבועי של מיכל שחר: הפעם בהקשר של בחירות -
חוקי האהבה לפי גלית צור
בימים אלה יוצא לאור ספרה של עו"ד לדיני משפחה גלית צור "חוקי האהבה" שנכתב מתוך נסיונה האישי והמקצועי מול אלפי זוגות ומספק הצצה אל עולמם המרתק, רווי הסודות והתחכום -
מגזין סופ"ש - חבר מועצת העיר יוסי שלום - משפיען גאה
"היה לי חשוב לקדם אווירה בבתי הספר שבני נוער לא יתביישו ויחושו אשמה בכך שהם לא כמו כולם" – יוסי שלום חבר מועצת העיר חיפה בכתבת מגזין מיוחדת -
היומן של מיכל: להיות אישה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם בהקשר ליום האישה ומה המסר שלה בנושא. -
אילנה גולץ - איבדה אהבה אך מצאה את עצמה מחדש
מגזין השבוע – אילנה גולץ הקרייתית היפה הוכתה בהלם ובשברון לב כשבעלה אבי גולץ ז״ל נפטר בעודו בן 48; מהתהומות היא צמחה חזרה ופתחה עסקים חדשים ופורחת מחדש -
היומן של מיכל: אפקט הפחד
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם היא מספרת על אפקט הפחד, האלימות והחיסונים ומה שמנהל אותו – בעיקר חוסר אמון -
אין דבר שעמד כנגד הרצון של עורך הדין לירום סנדה
האם רק אדם שצמח ממשבר כמו עורך הדין לירום סנדה יכול להגיע כל כך רחוק? ״לדעתי האישית כל אדם שמנסה למתוח את הגבולות שלו עד הקצה יכול להגיע הכי רחוק שרק אפשר" – בואו לקרוא כתבת מגזין מרתקת ומעוררת השראה -
הנישואים מזיקים לזוגיות לפי ד"ר קרן אור חן - מרצה לזוגיות מובילה בחיפה
"לא אתחתן עם בן זוגי" מבהירה ד"ר קרן אור חן, מרצה בכירה לזוגיות באוניברסיטת חיפה ובטכניון – בראיון מגזין מיוחד היא מספרת שאי הקיבוע ואי הכנסת הקשר לתבנית פורמלית, רק מעוררים את התשוקה ומעצימים אותה -
הכי חיפאית והשווה של חיפה
כולכם מכירים את שירי לוינקופף ויצנר כבעלת "קבוצת השוות של חיפה" בפייסבוק ובעלת עמוד האינסטגרם "חיפאית" – אבל בטח לא ידעתם שהיא נולדה בירושליים ובעצם שנאה את חיפה כשהגיעה להתיישב פה בעקבות אהבה – והאהבה לחיפה באה דרך הרגליים והסיורים -
הקאמבק של זליג אהרונוביץ': "אף אחד לא הכין אותי ליום בו חרב עלי עולמי"
אף אחד לא הכין אותו לאותו יום ארור בו בישרו לו הרופאים שחלה בלוקמיה. שנתיים וחצי קשות וחשוכות עברו על איש התקשורת המקומית, זליג אהרונוביץ' אך בחודשים האחרונים נדלק אצלו האור הפנימי והוא מספר כי מצא סוף סוף את ה"גיים צ'יינג'ר ששינה את חייו". כיום, כמאמן מנטלי שאף הקים קליניקה פרטית, הוא צולל אל עולם הפסיכולוגיה החיובית ואומר: "כל אחד רוצה שינוי, אבל לא כל אחד רוצה להשתנות. איך אני יודע? הייתי שם" -
חלומה של החיפאית (26) שאביה נהרג מטיל חיזבאללה
נטלי שטרנשוס, צעירה מחיפה שאביה נהרג מטיל של חיזבאללה כשהייתה בת 12, השתתפה בסדנה מרגשת של עמותת "משפחה אחת" וכעת חולמת על הפצת רעיון לתרפיה מסוג חדש בעולם -'Selfimage' -
היומן של מיכל: התמדה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על החשיבות של התמדה בכל תחומי החיים -
היומן של מיכל: דייטים בימי קורונה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על אהבה בימי קורונה – איך עושים את זה? -
היומן של מיכל: חיסון כן או לא
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על החיסון לקורונה והאם כדאי להתחסן או שלא -
היומן של מיכל: הישרדות
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת על היצר ההישרדותי שקיים אצלנו ואיך הוא קשר לתקופת הקורונה -
היומן של מיכל: די לאלימות נגד נשים
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת טור מיוחד לציון יום המאבק לאלימות נגד נשים -
היומן של מיכל: חוסר ערך ואהבה עצמית
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על אהבה עצמית ללא תנאי -
היומן של מיכל: הקול בראש
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על רגשות, ועל כמה שהקול בראש -
היומן של מיכל: חמלה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על יום הכיפורים במציאות הקורונה החדשה -
היומן של מיכל: שנה טובה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מספרת על השנה החדשה והמאתגרת שעברה על כולנו, ואיך אפשר תמיד לראות את הצד החיובי -
היומן של מיכל: מגדריות תודעתית
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא חושבת לעומק על הנושא המגדרי, ועל שוויון אמיתי >>> -
היומן של מיכל: ילדות נשכחת
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת בטור נוסטלגי על הגעגועים לילדות >>> -
היומן של מיכל: ט"ו באב
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת על חג האהבה ועל חגיגת האהבה לחיים עצמם >>> -
היומן של מיכל: ט' באב
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת קצת על אהבת חינם >>> -
היומן של מיכל: מדורת השבט שלי
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, חברתה הטובה של מיכל, מיכל מוזס, מספרת קצת על תחושת השייכות המשפחתית שלה >>> -
היומן של מיכל: התחלות
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על: התחלות וש"כל סוף הוא התחלה חדשה". >>> -
היומן של מיכל: לחץ
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על לחץ, המחלה הבולטת ביותר של השנים האחרונות >>> -
היומן של מיכל: סקס והעיר הגדולה בפעם השנייה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא חוזרת לצפות בסדרה המדוברת ומגיעה למסקנות >>> -
היומן של מיכל: חודש הגאווה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת טור מלא גאווה, שעל כולנו להיות גאים, קודם כל בעצמנו >>> -
היומן של מיכל: השראה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת טור מלא השראה >>> -
היומן של מיכל: חתונה ממבט ראשון
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, לקראת פרק הסיום של חתונה ממבט ראשון, היא מדברת על התהליך שעברו הזוגות ואיתם גם הצופים >>> -
היומן של מיכל: מתוך חצי אני
הטור השבועי של מיכל שחר כותבת הספר "חצי אני": והפעם, לכבוד יום השנה של הספר, היא משתפת בפרק שהשפיע עליה במיוחד >>> -
היומן של מיכל: מכלום להכל
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא כותבת טור על החיים, שיותר חזקים מהכל >>> -
היומן של מיכל: מסכות
היומן של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על היתרונות בחבישת מסכה בעקבות ההנחיות של משרד הבריאות, וכן, היתרונות קיימים >>> -
היומן של מיכל: יום הזיכרון ויום העצמאות
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על יום הזיכרון ויום העצמאות, הימים המשמעותיים כל כך עבור עם ישראל >>> -
היומן של מיכל: מבחן הזוגיות
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא מדברת על מבחן הזוגיות בצל ימי הקורונה >>> -
היומן של מיכל: היום שאחרי
הטור של מיכל שחר: והפעם, בטור אופטימי במיוחד היא מדברת על היום שאחרי הקורונה >>> -
היומן של מיכל: טור של יום הולדת
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא חוגגת יום הולדת מיוחד עם הרבה תובנות מהשנה שעברה >>> -
היומן של מיכל: עשרת הדיברות לקורונה
היומן של מיכל: והפעם, חברתה לי זיו מספרת על עשרת הטיפים שלה להתמודדות עם מגפת הקורונה בפן האישי, אצל כל אחד מאיתנו >>> -
היומן של מיכל: ללמוד לשחרר
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, חברתה הטובה עינת בטור מיוחד שמדבר קצת על ללמוד לשחרר, בעיקר בתקופה הזו של מגפת הקורונה >>> -
היומן של מיכל: קורונה
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, היא תדבר קצת על המגפה שהפכה את העולם, ששני פנים לה >>> -
היומן של מיכל: טור הקדשה לאבא
מיכל שחר בטור השבועי, והפעם: היא מקדישה את הטור לאביה שנפטר, ושולחת מסר לכל אותם ילדים וגם עבור הורים שהיחסים שלהם אינם פשוטים אחד עם השני >>> -
היומן של מיכל: דת
הטור השבועי של מיכל שחר: והפעם, נדבר על דת, הדבר שמחבר בינינו אך גם יכול לפלג >>> -
היומן של מיכל: אהבת אמת
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, לכבוד יום האהבה הבינלאומי, נדבר קצת על אהבת אמת >>> -
היומן של מיכל: רשתות חברתיות
היומן של מיכל: והפעם, היא מדברת קצת על הרשתות החברתיות, ששינו את חיינו מקצה לקצה >>> -
היומן של מיכל: הפרעות אכילה
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, כותבת הטור היא חברתה מורן משה, שמספרת בגילוי לב על מה שעברה בצעירותה >>> -
היומן של מיכל: הורים ילדים
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, היא מדברת קצת על המורכבות של יחסי הורים וילדים >>> -
היומן של מיכל: גזענות
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, היא מדברת על הנושא הבוער גם בשנת 2020 >>> -
היומן של מיכל: פאודה!
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, היא מדברת על הדבר הכי לוהט בטלוויזיה >>> -
היומן של מיכל: חזון עתידי
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, היא פותחת את הלב, ובטור חושפני היא מספרת על התקווה האישית שלה -
היומן של מיכל: ניסים ונפלאות
היומן של מיכל: והפעם, איך נהיה מחוללי הניסים של עצמנו? >>> -
היומן של מיכל: אור וצל
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, קצת ממחשבותיה הנודדות על ההתמודדות בחיינו עם אור וצל >>> -
היומן של מיכל: הגבר ההיברידי
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, חברה הטוב ירין אלמוג מנסה לכתוב טור ,כי יש לו הרבה מה לומר על בנים בנות ומה שביניהם -
היומן של מיכל: קעקועים
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם היא מספרת על הרצון להתקעקע ועל הפחד >>> -
היומן של מיכל: כסף
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, היא מדברת קצת על כסף, עד כמה הוא משמעותי בחיינו כאמצעי לשפע ולחיים טובים >>> -
היומן של מיכל: אמונה
הטור השבועי של מיכל שחר: הפעם, היא תספר לנו על האמונה הפרטית שלה -
היומן של מיכל: הצד שלו
מיכל שחר בטור השבועי: והפעם, היא יצאה לבדוק מה חושבים הגברים על גיל הרווקות המאוחר? >>> -
היומן של מיכל: אחדות
מיכל שחר בטור השבועי, והפעם: תדמיינו לכם קצת אהבת חינם בעולם -
היומן של מיכל: חברים
מיכל שחר בטור השבועי, והפעם היא מדברת על חברים: "אני לא יודעת מי זה שהגה את הביטוי שמשפחה לא בוחרים , אבל הוא טעה" >>>
_20210310105721.png)
_20210601131925.jpg)
_20210601131202.jpg)
